O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni qanday aniqlash mumkin

Qaerda kuchli ekanligingizni va yordamga muhtojligingizni bilish shaxsiy hayotingizni barqarorlashtirish va kasbiy munosabatlarni rivojlantirishga yordam beradi. O'z-o'zini anglash - bu juda ko'p odamlar qiyin yoki noqulay bo'lganligi sababli yoki ehtimol ularni noqulay his qilishlari sababli e'tiborsiz qoldiradigan kuchli vosita. Bundan tashqari, bitta odam uchun kuchli kabi ko'rinadigan narsa, boshqalarga ham foydali bo'lib tuyulmasligi mumkin, bu sizning chinakam fazilatlaringiz chalkash va xiralashgan kuchlarga qarshi bo'lgan kuchli tomonlarmi yoki yo'qligini aniqlashga imkon beradi. Garchi bu o'zingiz o'zingiz aniqlab beradigan narsa bo'lsa-da, ishda yoki shaxsiy sabablarga ko'ra o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlash uchun bajarishingiz mumkin bo'lgan mashqlar mavjud. Shuningdek, ushbu taktikalarni amaliy sharoitda, ish uchun intervyu olishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud.

Sizning qobiliyatingizni tushunish

Sizning qobiliyatingizni tushunish
Sizning harakatlaringizni qadrlang. O'zingizning kuchli bo'lgan joyingizni yaxshilab ko'rib chiqishga tayyor bo'lganingiz uchun va siz qandaydir yaxshilanishni kutishingiz mumkin bo'lganligi sababli, siz allaqachon kuchli odamsiz. O'tirish uchun bu ishlarni bajarish kerak. O'zingizning g'aroyib o'zingizni orqa tomondan pat bilan bering va siz ajoyib inson ekanligingizni unutmang.
Sizning qobiliyatingizni tushunish
Nima qilayotganingizni yozing. O'zingizning kuchli va kuchsiz tomonlaringizni aniqlash uchun, siz eng ko'p ishtirok etadigan yoki yoqtirmaydigan harakatlaringiz haqida o'ylang. Bir hafta yoki shunga o'xshash kun davomida bajargan harakatlaringizning barchasini yozib oling, bittadan beshgacha baholang, bu sizga qanchalik yoqqaniga yoki unda ishtirok etganingizga bog'liq.
  • Tadqiqotlar jurnalistikani o'z-o'zini anglash va shaxsiy tomonlarini va xohish-istaklarini aks ettirish uchun juda yaxshi usul deb topdi. X Tadqiqot manbasi Bu sizning eng chuqur fikrlaringiz va istaklaringiz haqida batafsil hikoyalar yozish uchun ushbu kunning eng esda qolarli daqiqalarini sanab o'tish kabi sodda bo'lishi mumkin. O'zingizni qanchalik ko'proq bilsangiz, shaxsiy kuchli tomonlaringizni aniqlash shunchalik oson bo'ladi. X tadqiqot manbai
Sizning qobiliyatingizni tushunish
O'zingizning qadriyatlaringiz haqida o'ylang. Ba'zida bizning kuchli va zaif tomonlarimizni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin, chunki biz asosiy qadriyatlarimizni aniqlashga vaqt ajratmaganmiz. Bu sizning o'zingiz, boshqalar va atrofingizdagi dunyo haqida qanday fikrlashingizni shakllantiradigan e'tiqodlardir. Ular sizning hayotingizga bo'lgan munosabatingiz uchun asosdir. O'z qadriyatlaringizni aniqlashga vaqt ajratish, hayotingizning kuchli tomonlarini yoki zaif tomonlarini tanlashingizga yordam beradi boshqalar ular nimani his qilishi mumkinligidan qat'i nazar. [3]
  • O'zingiz hurmat qiladigan bir nechta odam haqida o'ylang. Siz ular haqida nimani hayratda qoldirasiz? Ular qaysi xususiyatlarini siz qadrlaysiz? Bularni o'z hayotingizda qanday ko'rasiz?
  • O'zingizning jamoangiz haqida bitta narsani o'zgartirishingiz mumkinligini tasavvur qiling. Bu nima bo'lar edi? Nima uchun? Sizningcha, bu siz uchun eng muhimi nimani ko'rsatmoqda?
  • Hayotingizdagi bir lahzani eslang, u erda siz juda mamnun yoki bajargansiz. O'sha payt nima edi? Nima bo'ldi? Siz kim edingiz? Nega shunday his qildingiz?
  • Tasavvur qiling, sizning uyingiz yonmoqda (lekin barcha uy hayvonlari va odamlar xavfsizdir) va siz faqat 3 ta narsani saqlashingiz mumkin. Nimani tejardingiz va nega?
Sizning qobiliyatingizni tushunish
Mavzularingiz va naqshlaringiz uchun javoblaringizni ko'rib chiqing. O'zingizning qadriyatlaringizni aks ettirganingizdan so'ng, takrorlanishi mumkin bo'lgan narsalarga javoblarni ko'rib chiqing. Masalan, ehtimol siz Bill Geyts va Richard Bransonni ularning ishbilarmonlik ruhi va ijodiga qoyil qolasiz. Bu sizga shuhratparastlik, raqobat va beparvolikni qadrlashingiz mumkinligini anglatadi. Ehtimol, sizning hamjamiyatingizdagi kambag'allikni o'zgartirgan bo'lasiz, shunda hamma uy va ovqatga ega. Bu sizga Jamiyatni qadrlashingiz, Jamiyatga yordam berishingiz yoki farq qilishingiz mumkinligini anglatadi. Siz bir nechta asosiy qiymatlarga ega bo'lishingiz mumkin.
  • Agar siz o'zingizning so'zlaringizni o'z ichiga olganingizda yordamga muhtoj bo'lsangiz, siz onlayn so'zlar ro'yxatini topishingiz mumkin. [4] X tadqiqot manbai
Sizning qobiliyatingizni tushunish
Hayotingiz sizning qadriyatlaringizga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlang. Ba'zida, hayotimiz asosiy qadriyatlarimizga mos kelmasa, biron bir sababga ko'ra, biron bir sohada zaifligimiz borligini his etamiz. O'zingizning qadriyatlaringizga muvofiq hayot kechirish "qiymatga mos" yashash deb nomlanadi va bu katta mamnuniyat va muvaffaqiyat hissini keltirib chiqarishi mumkin. [5]
  • Masalan, siz shuhratparastlik va raqobatni qadrlaysiz, lekin siz hech qachon tanqid qilinmaydigan yoki o'zingizni isbotlash imkoniyatiga ega bo'lmagan ish joyida qolishingizni his qilasiz. Sizning hayotingiz hozirgi paytda siz uchun juda muhim bo'lgan narsaga mos kelmagani uchun siz ushbu sohada zaifligingizni sezishingiz mumkin.
  • Yoki siz intellektual maqomni qadrlaganingiz uchun o'qituvchilik lavozimiga qaytib borishni xohlaydigan yangi onangizsiz. Siz "yaxshi ona bo'lish" zaiflik deb his qilishingiz mumkin, chunki sizning qadriyatingiz (intellektual maqomga erishish) boshqa qiymatga (oilaga yo'naltirilganlik) zid keladi. Bunday holda, siz ikkalangizni ham hurmat qilishingiz uchun qadriyatlaringizni qanday qilib muvozanatlashtirishni tushunishingiz mumkin. O'zingizning ishingizga qaytishni istasangiz, yangi bolangiz bilan zavqlanishni xohlamasligingizni anglatmaydi.
Sizning qobiliyatingizni tushunish
Vaziyatli ma'nolarni ko'rib chiqing. Mahalliy sharoitingizda ijtimoiy konventsiyalar yoki urf-odatlarga nisbatan kuchli va zaif tomonlar nimani anglatishini o'ylab ko'ring. Ijtimoiy konventsiyalar - bu sog'lom ijtimoiy chegaralarni saqlashga yordam beradigan, ma'lum bir geologik hududda yoki madaniyatda ishlaydigan, shaxslararo o'zaro munosabatlarni tartibga soluvchi qoidalar to'plamidir. [6] Yashash joyingizga qarab ularning qanday farq qilishini bilish, aniq bir jug'rofiy joylashuvning kuchliligi yoki zaifligi nimani anglatishini aniqlashga yordam beradi. [7]
  • Masalan, agar siz qishloq joylarda yashasangiz, hamma o'z qo'llari bilan ishlaydi, ushbu jamoat a'zolari jismoniy mehnat va kun davomida uzoq vaqt ishlash bilan bog'liq bo'lgan xususiyatlarni qadrlashlari mumkin. Agar siz katta shaharda yashasangiz, ammo bu xususiyatlar ahamiyatsiz bo'lib ko'rinishi mumkin, agar siz boshqa biron bir qo'l mehnatida ishlamasangiz.
  • Siz yashayotgan muhit sizning kuchli tomonlaringizga va shaxsiy fazilatlaringizga mos keladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar ular yo'q bo'lsa, qanday qilib vaziyatni o'zgartirishingiz yoki o'zingizning shaxsiy kuchli tomoningiz qadrlanadigan muhitga o'tishingiz mumkinligi haqida o'ylang. [8] X tadqiqot manbai Bukingem, M., va Klifton, DO (2001). Endi o'zingizning kuchli tomonlaringizni kashf eting (qisqartirilgan nashr). Nyu-York, Nyu-York: Simon va Schuster Audio.

Yansıtıcı eng yaxshi mustaqil mashq bajarish

Yansıtıcı eng yaxshi mustaqil mashq bajarish
So'rash uchun odamlarni toping. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlashga yordam berish uchun siz "Yaxshi o'zini o'zi (RBS)" mashqini bajarishingiz mumkin. Bu sizning kuchli tomonlaringizni topishga yordam berish uchun boshqalar siz haqingizda qanday fikrda ekanligini aniqlashga yordam beradi. Boshlash uchun, hayotingizning barcha sohalarida odamlar haqida o'ylang. Ish joyiga, eski ish joyiga, sobiq professor yoki o'qituvchilarga, shuningdek do'stlar va oila a'zolariga qo'shing.
  • Odamlarni har xil sohalarda so'rashni o'ylash sizning shaxsingizni ko'p darajalarda va ko'p vaziyatlarda baholashingizga yordam beradi. X Ishonchli Manba Garvard Business Review Onlayn va biznesni boshqarish amaliyotiga oid mavzularni yoritadigan jurnalni nashr eting
Yansıtıcı eng yaxshi mustaqil mashq bajarish
Fikr-mulohazangizni so'rang. Nomzodni tanlaganingizdan so'ng, ularga o'zingizning kuchli tomonlaringiz haqida so'rab elektron pochta xabarini yuboring. Ulardan sizga ushbu kuchli tomonlardan foydalanayotganingizni ko'rgan holatlaringizni berishlarini so'rang. Ushbu kuchli tomonlar mahoratga asoslangan yoki shaxsiy xususiyatlarga asoslangan bo'lishi mumkinligini yodda tuting. Ikkala turdagi javoblar ham muhimdir.
  • Elektron pochta odatda buni amalga oshirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi, chunki u bosimni joyida bajarishdan tiyilib, ularga javob haqida o'ylash uchun vaqt ajratadi va halol bo'lishlariga imkon beradi. Buning ustiga, keyinchalik tahlil qilish uchun bularning barchasini yozma ravishda yozib olishga yordam beradi. [10] X Ishonchli Manba Garvard Business Review Onlayn va biznesni boshqarish amaliyotiga oid mavzularni yoritadigan jurnalni nashr eting
Yansıtıcı eng yaxshi mustaqil mashq bajarish
Umumiylikni qidiring. Barcha natijalarni olganingizdan so'ng, siz ularga o'xshash narsalarni qidirishingiz kerak. Har bir javobni o'qib chiqing va nimani anglatishini o'ylab ko'ring. Har bir insonning o'ziga xos xususiyatlarini aniqlashga harakat qiling va boshqa biron bir alomat paydo bo'lganligini bilish uchun aniq misolni o'qing. Barchasini sharhlaganingizdan so'ng, ularni bir-biringiz bilan taqqoslang va ko'p odamlar eslatib o'tadigan o'xshash xususiyatlarni toping.
  • Bu belgi nomi uchun ustun, har bir javob uchun ustun va sizning sharhingiz uchun ustunli jadval tuzishga yordam berishi mumkin. X Ishonchli Manba Garvard Business Review Onlayn va biznesni boshqarish amaliyotiga oid mavzularni yoritadigan jurnalni nashr eting
  • Masalan, hayotingizda bir nechta odam sizga bosim ostida yaxshi ish tutishingiz, inqirozda yaxshi ekanligingiz va stressli vaziyatlarda boshqa odamlarni boshqarishda yordam berishingiz mumkinligini aytdi. Bu shuni anglatadiki, siz bosim ostida xotirjamlikni saqlay olasiz va siz kuchli va tabiiy yo'lboshchisiz. Boshqalarga rahm-shafqatli va odamlarga xos odam ekanligingiz sababli uni o'qishingiz mumkin.
Yansıtıcı eng yaxshi mustaqil mashq bajarish
O'z-o'zidan portret yarating. Barcha natijalarga erishganingizdan so'ng, o'zingizning kuchli tomonlaringizning avtoportret tahlilini yozing. Odamlar sizni muhokama qilishida aniqlagan barcha tomonlarini va o'zingizning tahlilingizda keltirgan har qanday xususiyatlarni o'z ichiga olganingizga ishonch hosil qiling.
  • Bu to'liq psixologik profil bo'lishi kerak emas, balki sizning eng yaxshi shaxsingizning chuqur portreti. Bu sizga eng yaxshi paytingizda ishlatadigan xususiyatlaringizni eslatadi va kelgusidagi harakatlaringiz uchun ularni ko'proq ishlatishga harakat qilishingizga yordam beradi. [12] X Ishonchli Manba Garvard Business Review Onlayn va biznesni boshqarish amaliyotiga oid mavzularni yoritadigan jurnalni nashr eting

Sizning harakatlaringiz ro'yxati

Sizning harakatlaringiz ro'yxati
O'zingizning harakatlaringiz haqida yozing. Harakat, mulohaza va tushunchani talab qiladigan muayyan vaziyatlarda o'zingizni qanday tutishingizni ko'rib chiqing. Aniqroq biron bir narsa qilishdan oldin, hayotda boshdan kechirgan o'z-o'zidan paydo bo'lgan reaktsiyalaringizni kuzatishga harakat qiling. O'z fikrlaringizni yozish uchun jurnal sotib oling yoki sotib oling.
  • Buning sababi shundaki, o'z-o'zidan paydo bo'lgan reaktsiyalar sizga odatiy va qizg'in vaziyatlarda qanday munosabatda bo'lishingiz haqida ko'p narsalarni aytib beradi. Siz ularni o'zingizning harakatlaringiz va qobiliyatingizni aniqlashga yordam berish uchun yozib qo'yishingiz mumkin. [13] X tadqiqot manbai
Sizning harakatlaringiz ro'yxati
Biror yomon voqea yuz bergan qiyin vaziyat haqida bir o'ylab ko'ring. Ehtimol, bu avtohalokatda yoki bola to'satdan sizning mashinangiz oldida tormozni siqib chiqarayotganda. O'z-o'zidan paydo bo'lgan vaziyatga duch kelganingizda, qanday munosabatda bo'ldingiz? Siz vaziyatni hal qilish uchun vositalar va manbalarni yig'ib, qiyin vaziyatga tushib qoldingizmi?
  • Agar siz o'zingizni nazorat qilib, etakchi sifatida harakat qilsangiz, ehtimol siz bunday vaziyatlarni jasorat va kuch bilan boshqarish kuch ekanligini his qilasiz. Agar siz nazoratsiz yig'lab, o'zini ojiz his qilsangiz yoki o'zingizni boshqalarga tashlab qo'ysangiz, qiyin vaziyatda o'zingizni tutib turishingiz zaiflik bo'lishi mumkin. [14] X tadqiqot manbai
  • Ishlarni bir necha tomonlardan ko'rib chiqishga ishonch hosil qiling. Masalan, avtohalokatdan keyin o'zingizni ojiz his qilish - bu boshdan kechirgan stressga mutlaqo tabiiy reaktsiya. Ammo, agar siz kimdirdan yordam so'rash uchun borgan bo'lsangiz, bu boshqalardan yordam so'rash (hamkorlik) kuch bo'lishi mumkinligini anglatadi. Kuchli bo'lish uchun har doim hamma narsani qilish kerak emas.
Sizning harakatlaringiz ro'yxati
Kamroq qiyin vaziyatni toping. Qattiq qarorga kelganingizda, hayot va o'lim bo'lmagan bir vaziyatni o'ylab ko'ring. Masalan, gavjum xonaga kirganingizda qanday munosabatda bo'lasiz? Siz u erda uchrashadigan har bir kishini jalb qilmoqchimisiz yoki shovqinlardan uzoqda tinch burchak topib, faqat bitta odam bilan bog'lanishni xohlaysizmi?
  • Boshqalar bilan bog'laydigan odam ijtimoiylashishda va isrof qilinishda kuchli, tinch odam esa individual ulanishda va tinglashda kuchli. Ushbu ikkala kuchli tomon ham odamning tabiiy afzalligi uchun ishlatilishi mumkin. X tadqiqot manbai
Sizning harakatlaringiz ro'yxati
Qiyin vaziyatga tushgan paytlaringizni ko'rib chiqing. Hodisa sodir bo'lgan paytni eslang va darhol zudlik bilan munosabatda bo'lishingiz kerak edi. Siz qanchalik tez o'rgandingiz va yangi vaziyatlarga moslashdingiz? Siz tezkor fikrlaydigan odammisiz, bir hamkasbimiz siltab tashlamoqchi bo'lsa, ajoyib orqaga qaytmoqda. Yoki siz shu kabi holatlarga singib, o'ylab ko'rishga moyilmisiz?
  • Shuni yodda tutingki, rivojlangan har qanday kuch ba'zida savdoga aylanishi mumkin. Masalan, agar siz umringizning ko'p qismini yolg'iz o'qish va yozish bilan o'tkazsangiz, siz boshqa odamlar singari kichik nutqda unchalik yaxshi bo'lmasligingiz mumkin, lekin ehtimol sizda kitobning syujetini topish va boshqalar bilan chuqur mavzularni muhokama qilish imkoniyati bo'ladi. Ehtimol siz yosh singillarda katta bo'lgansiz, demak siz ham rahmli, sabrli va tarqoq vaziyatlarda yaxshi bo'lishingiz mumkin.
  • Shuni yodda tutish kerakki, dunyoning har xil bo'lishi uchun turli xil kuchli va qiziqishlarga ega bo'lgan turli xil odamlar kerak. Siz hamma narsada yaxshi bo'lishingiz shart emas, faqat o'zingiz uchun muhim deb bilgan narsangizda.
  • Yorqin qaytishni amalga oshirgan yoki muammoni tezda hal qilgan kishi, kuch sifatida tez fahm-farosatga ega bo'lishi mumkin va ehtimol mayda-chuyda tafsilotlarga e'tibor qaratishi mumkin. O'ylash uchun vaqt talab qiladigan odamni rejalashtirishni kuch va ehtimol cheklangan chaqqonlikni zaiflik sifatida tasvirlash mumkin. [16] X tadqiqot manbai

Sizning orzularingizni ro'yxati

Sizning orzularingizni ro'yxati
O'zingizning xohishingiz haqida so'rang. Sizning orzularingiz yoki orzularingiz siz haqingizda ko'p narsalarni aytadi, hatto ularni rad etish uchun ko'p vaqt sarflagan bo'lsangiz ham. Ushbu faoliyat yoki maqsadlarni nega yakunlashni xohlayotganingizni va ularga erishish uchun nima qilish kerakligini o'ylab ko'ring. Ehtimol bu sizning hayotdagi ehtiroslaringiz va orzularingizdir, ular odatda katta kuch sohalaridir. [17] Ko'p odamlar o'zlarining oilalari xohlagan narsani qilish va shifokor yoki advokat bo'lish tuzog'iga tushib qolishadi, chunki ular o'rniga balet raqqosi yoki tog 'trekkeri bo'lishgan. Jurnalingizning boshqa qismida o'zingizning xohish-istaklaringizni yoki hayotiy orzularingizni yozing.
  • O'zingizdan so'rang: "Hayotda mening orzularim nima?" Siz birinchi ish uchun ariza topshirdingizmi yoki endilikda nafaqaga chiqqanmisiz, har doim hayotingizda maqsadlar va intilishlar bo'lishi kerak. Sizni nimaga undashini va sizni baxtli qiladigan narsani aniqlang.
Sizning orzularingizni ro'yxati
Sizga nima yoqishini hal qiling. Hayotda sizga eng yoqadigan narsalar haqida o'zingizga savol berishni boshlang. "Qaysi faoliyat turlari meni qoniqtiradi yoki yoqtiradi?" Degan savolga javoblarni yozib qo'ying. Labrador Retriever bilan yonma-yon o'tirgan ba'zi odamlar uchun juda mamnun. Boshqalar uchun ular toqqa chiqishni yoki yo'l bosib o'tishni afzal ko'rishdi.
  • Sizni xursand qiladigan va sizni zavqlantiradigan harakatlar yoki ishlar ro'yxatini tuzing. Ehtimol, o'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizni topadigan bu joylar siz uchun ba'zi kuchli joylardir.
Sizning orzularingizni ro'yxati
Sizni nima undayotganini ko'rib chiqing. O'zingizning xohishingiz bilan bir qatorda, hayotda sizni nimaga undashni hal qilishingiz kerak. O'zingizning jurnalingizda "Qachon men kuch va motivatsiyani his qilaman?" Savoliga javoblaringizni yozing. Dunyoni bo'ron bilan boshlashga tayyor bo'lganingizda yoki keyingi bosqichga o'tishga ilhom olganingizda hayotingizdagi vaqtlarni ko'rib chiqing. Sizni ilhomlantiradigan va harakatga keltiradigan joylar odatda eng kuchli bo'lgan joydir.
  • E'tibor bering, ko'p odamlar orzularni hayotning dastlabki kunlaridanoq his qilishadi, bu esa bolaga o'xshab o'zini o'zi bilishni anglatadi, chunki oila, tengdoshlar va ijtimoiy kutish yoki moliyaviy qiyinchiliklar boshlang'ich istaklarini pastga surib qo'yganda, ko'pchilik yo'qotadi. [18] X tadqiqot manbai

Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang

Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Zaifliklaringizni qayta o'ylab ko'ring. "Zaiflik" bu rivojlanish sohalari haqida o'ylashning eng foydali usuli emas. Aslida, odamlar haqiqatan ham zaif emas, garchi ba'zida biz shunday his qilsak yoki o'ylasak ham. Biroq, aksariyat odamlar o'zlarining hayotlarida, mahorat to'plamlarida va boshqa sohalarda kuchliroq bo'lishlari mumkin deb o'ylashadi. Ular bu sohalarda unchalik kuchli emas deb his qilishgani sababli, biz kuchliroq va barkamollikni his qilish uchun biron bir hududda ishlashimiz kerakligini his qilganimizda, qarshi tomonni belgilash odatiy holdir. [19] O'zini salbiy his qiladigan "zaiflik" haqida o'ylashning o'rniga, o'sishi yoki yaxshilanishi kerak bo'lgan joylaringiz haqida o'ylang - bu sizni kelajakka yo'naltirishga yordam beradi va yaxshilanish uchun nima qilishingiz mumkin.
  • Zaifliklar siz o'zingizning xohishingiz bilan bog'liq bo'lgan yoki yaxshilanishga qodirligingiz yoki o'zingizning xohishingiz yoki hayotdagi maqsadlaringiz bilan umuman bog'liq bo'lmagan narsalar haqida o'zingiz haqida tasavvurga ega bo'lishi mumkin. Ikkalasini tan olish joizdir. Zaifliklar bu o'zimizning doimiy tomonlarimiz emas, aksincha, biz yanada mukammal bo'lishimiz uchun, qanday qilib o'zimizni qanday tutishimizdagi o'zgaruvchan jihatlardir.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
O'sish uchun hududlaringizni aniqlang. Siz rivojlantiradigan sohalar har qanday narsa bilan bog'liq bo'lishi mumkin, shu jumladan ma'lum bir kasbiy yoki ijtimoiy ko'nikmalar yoki oziq-ovqat bilan o'zini tuta bilmaslik. Siz shunchaki beysbolni qo'lga olish yoki matematik tenglamalarni tezda bajarishning mumkin emasligiga ishora qilishingiz mumkin. Ko'pincha, o'sish sohalari "hayotdan saboq olish" va xatolarni takrorlamaslik asosida tuzilgan. Boshqa safar, siz o'zingiz sezadigan ko'nikmalarning etishmasligini engishga harakat qilish haqida.
  • Biroq, ko'rinadigan "zaiflik" shunchaki ma'lum bir faoliyat siz uchun emasligini ko'rsatishi mumkin, bu o'zingiz uchun tan olinadigan muhim narsa bo'lishi mumkin. Agar hamma bir xil tadbirlarda yaxshi bo'lish yoki hatto undan zavqlanish qobiliyatiga ega bo'lsa, unda dunyo juda zerikarli joy bo'lar edi. [20] X tadqiqot manbai
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
O'zingizning kuchli tomonlaringizga e'tiboringizni qarating. Ba'zilar diqqatini shaxsiy kamchiliklariga e'tiborni vaqtni behuda sarflash yoki muammolarni noto'g'ri tushunish deb o'ylashadi. Buning o'rniga, avvalo o'zingizning kuchli tomonlaringizga e'tibor qarating va imkon qadar ularni rivojlantirishga harakat qiling. Bu shaxsiy kamchiliklarni aniqlagan holda yaxshiroq yondashuv bo'lishi mumkin. Odamlar odatda zaif tomonlar deb atashadigan narsalar ko'pincha shunchaki qiziqish yo'qligi yoki yaxshilanishni istamasligi bilan bog'liq, shuning uchun siz o'zingizning shaxsiy kuchlaringiz va istaklaringizga ko'proq e'tibor qaratsangiz va u erdan ketsangiz yaxshi bo'ladi. O'zingizning kuchli tomonlaringizni tan olganda saxiy bo'ling, chunki siz hatto "zaif" bo'lgan joylarda ham mo'l-ko'lchilikka ega bo'lasiz. O'zingizni samaraliroq deb hisoblagan joylarda nolga teng.
  • Misol uchun, agar siz yanada qat'iyroq bo'lishni istasangiz, avval qanday ishonchlilik ko'nikmalaridan boshlang. Balki siz "yo'q" deb aytishga qiynalayotgandirsiz, lekin buning o'rniga o'z niyatingizni tushunadigan tarzda ifodalash qobiliyatiga egasiz va odamning his-tuyg'ularini asray olasiz. [21] X tadqiqot manbai Bukingem, M., va Klifton, DO (2001). Endi o'zingizning kuchli tomonlaringizni kashf eting (qisqartirilgan nashr). Nyu-York, Nyu-York: Simon va Schuster Audio.
  • O'zingizning kuchli tomonlaringiz deb o'ylagan jihatlaringiz haqida o'ylang. Mehribon, saxiy, ochiqko'ngil yoki yaxshi tinglovchi bo'lish sizning qobiliyatlaringizga bog'liq bo'lib, e'tibordan chetda qolishi mumkin. Bularni yodda tuting va ular bilan faxrlaning.
  • Kuchli tomonlar haqida o'ylashning yana bir usuli bu ularni iste'dodlar yoki tug'ma qobiliyat va istaklarni inobatga olishdir, bu sizning o'zingizni anglash va kelajakka bo'lgan qarashingizga mos keladi. Boshqacha qilib aytganda, bular siz "bu kuch emas edi, men har doim biron bir ishni yaxshi bajarishga qodir bo'lganman" deb aytasiz.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni yozing. O'zingizning harakatlaringiz va orzularingiz haqida yozgan narsalaringizni baholaganingizdan so'ng, kuchli va zaif tomonlaringiz haqida o'ylagan narsalarga e'tibor berish vaqti keldi. Oldin olgan boshqa odamlar ro'yxati va boshqa mashqlar orqali o'zingiz haqingizda nimani bilib olganingizdan foydalanib, o'zingizning kuchli va kuchsiz sohalaringiz deb o'ylagan ishingiz va hayotingiz sohalarini yozib oling. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni hozirgi paytda o'zingizning hayotingizda nima qilayotganingizni, shaxsiy va professionalni, o'tmishga yoki xohishingizga emas, balki qanday qilib ko'rayotganingizga qarating.
  • Esda tuting, hech kim sizni baholamaydi yoki sizning javoblaringizga qarab hukm qilmaydi, shuning uchun o'zingizga nisbatan halol bo'ling. Bu "Kuchli" va "Zaifliklar" sarlavhalari bilan ikkita ustun chizishga yordam berishi mumkin. Sizga kelganida ularni yozing. [22] X tadqiqot manbai
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Ro'yxatlarni bir-biri bilan taqqoslang. Ular bir-biriga mos keldimi va sizda kutilmagan hodisalar bormi? Siz o'zingizni bir sohada kuchli deb o'yladingizmi, lekin sizning harakatlaringiz ro'yxatida bunday ko'rinmaydi? Bunday kelishmovchilik, siz o'zingizni bir tomonli ekanligingizni aytganda paydo bo'ladi, ammo qiyin vaziyat uning o'rniga haqiqiy fe'l-atvoringizni namoyish etadi.
  • Sizning istaklaringiz va sizning kuchli tomonlaringiz deb o'ylagan narsalar o'rtasidagi tafovutlar haqida nima deyish mumkin? Ushbu mos kelmaslik sizning hayotingiz bilan biron bir narsani boshqalarning taxminlariga asoslanib yoki o'zingiz qilish kerak bo'lgan narsalar to'g'risida o'zingizning g'oyalaringiz asosida qilishga harakat qilganingizda yuz berishi mumkin, holbuki sizning xohishingiz va haqiqiy reaktsiyalaringiz juda boshqacha bo'lgan.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Har qanday kutilmagan hodisalar yoki mos kelmasliklarni ko'rib chiqing. O'zingiz yasagan turli xil ro'yxatlarga qarang. Hech qanday kutilmagan hodisalar yoki mos kelmaydigan joylarni qidiring. Nega siz ko'rgan ba'zi fazilatlar va kamchiliklar boshqacha bo'lib chiqdi deb o'ylaysiz? Siz biron bir narsadan zavq olaman deb o'ylaysizmi yoki ba'zi narsalar sizni qiziqtiradimi, lekin aslida siz qila olmaysiz yoki yo'qmisiz? Ushbu ro'yxatlar buni ko'rishga yordam beradi.
  • Turli xil joylarga e'tibor qarating va ushbu hududga tegishli vaziyatlarni aniqlashga harakat qiling. Masalan, siz qo'shiqchi bo'lishni orzu qilganingizni yozgansiz, ammo o'zingizning kuchli tomonlaringiz ro'yxatida siz ilm-fan va tibbiyotda yaxshi ekanligingizni aytdingizmi? Qo'shiqchi shifokor uchun yangilik bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ikkala kasb bir-biridan keskin farq qiladi. Uzoq muddatli istiqbolda sizni qaysi jabhani rag'batlantirayotganini aniqlang.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Do'stlaringiz yoki oilangizning fikrlarini so'rang. Yaqin do'stingiz yoki oila a'zolaringiz sizga konstruktiv fikr bildirishga imkon bering. Garchi o'z-o'zini tekshirish sizni bir nechta javoblarga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, tashqi fikrga ega bo'lish sizning kuzatishlaringizni mustahkamlashga yordam beradi yoki bir nechta xayollarni buzishi mumkin. Boshqalarning konstruktiv fikrlarini qanday olishni o'rganish hamjamiyat a'zosi bo'lish uchun zarurdir. Himoya qilmaslik yoki uni shaxsiy hujum sifatida qabul qilish juda muhim, chunki kimdir sizga biron bir sohani yaxshilashni taklif qilsa. O'zingizning kundalik hayotingizga boshqalarning konstruktiv fikrlarini qo'shishni o'rganish o'zingizga kuch bo'lishi mumkin.
  • Agar siz oila a'zolaringiz halol bo'la oladilar deb o'ylamasangizlar, zaif tomonlaringizga shak-shubhali kiyim yoki porlashni emas, balki sizga haqiqatni aytadigan odamni tanlang. Sizga halol va konstruktiv fikr bildirish uchun tashqi, neytral odamni, yaxshisi tengdoshni yoki murabbiyni toping.
  • Ro'yxatlaringiz haqida fikringizni so'rang. O'zingizning tashqi odamlaringizni ko'rib chiqing va ro'yxatlaringizga sharh bering. Foydali sharhlar va savollar o'z ichiga quyidagilarni olishi mumkin: "Siz favqulodda vaziyatlarda zudlik bilan harakat qilmayotganingizga nima sabab bo'ladi?" Favqulodda vaziyatda siz kunning qahramoni bo'lgan voqeani tashqi kuzatuvchi eslab qolishi mumkin, ammo siz buni unutgansiz.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Kasbiy yordamga murojaat qiling. Agar siz hali ham muammolarga duch kelsangiz yoki tashqi manbadan o'zingizni qulay his qilsangiz, o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlashda yordam beradigan mutaxassisdan yordam so'rang. Ko'pincha yollash agentliklariga biriktirilgan psixologik profilga yordam beradigan kompaniyalar mavjud. [23] Shaxsiy narxlar bo'yicha shaxsiy psixologlarning shaxsiy va professional profillarini tekshirish uchun testlardan o'tishingiz mumkin.
  • Garchi ushbu sinovlar sizning shaxsiyatingizning mohiyatini ochib bermasa-da, ular sizning kuchli va zaif tomonlaringiz haqida o'ylashda yordam beradi.
  • Shundan kelib chiqib, ular sizning kuchli va zaif tomonlaringiz deb hisoblaydigan narsalarni topishingiz kerak. Shaxsingizning takrorlangan tomonlarini aniqlash uchun yaxshi sinov uzoq vaqt bo'lishi kerak. Shunga o'xshash testni o'tkazgandan so'ng, zaif tomonlarini aniqlash va kuchli tomonlarini aniqlash uchun psixolog bilan to'g'ridan-to'g'ri suhbatlashishni unutmang.
  • Kuchli va zaif tomonlaringizni baholash uchun siz onlayn sinovlar o'tkazishingiz mumkin. Nufuzli saytlarda bo'lgan va litsenziyaga ega psixologlar yoki shunga o'xshash malakali mutaxassislar tomonidan tuzilgan testlarni qidirib toping. Agar xarajat talab etilsa, pulni qadrlayotganingizga ishonch hosil qilish uchun avval testlarni taqdim etadigan kompaniya haqida izlanishlar olib boring.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Topilmalaringiz haqida o'ylang. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni baholaganingizdan so'ng, topgan narsangizga bo'lgan munosabatingizni aniqlash uchun vaqt ajrating. O'zingizning zaif tomonlaringiz ustida ishlashingiz kerakmi yoki yo'qmi, qaror qiling va ushbu zaif tomonlarga hujum qilish yoki o'zgartirish uchun nima qilish kerakligi haqida o'ylang.
  • Sinfga qo'shiling yoki zaif tomonlaringizni hal qiladigan ishlarni toping. Masalan, o'z-o'zidan paydo bo'ladigan vaziyatga duch kelganingizda, siz faralarning kiyiklariga aylanganingizni sezsangiz, o'z-o'zidan paydo bo'ladigan vaziyatlarga tushib qoling. Masalan, jamoat teatriga qo'shilish, sport jamoasida qatnashish yoki barda karaoke qilish.
  • Terapiya yoki qo'rquv yoki tashvish haqida gapirish usullarini ko'rib chiqing. Agar sinfga borish yoki teatr guruhiga kirish hiyla-nayrangga o'xshamasa yoki oldinga siljishingizga xalaqit beradigan chuqur qo'rquv yoki xavotir bo'lsa, terapevt bilan suhbatlashishni o'ylab ko'ring.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Perfektsionizmni rad eting. O'zingizning zaif tomonlaringizga quloq solmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Ushbu naqsh tezda sizni muvaffaqiyatdan to'xtatib qo'yadigan perfektsionizmning konstruktiv bo'lmagan naqshiga tushishi mumkin. Berilgan mahorat to'plamini yaxshi bajarganingizdan boshlaganingiz, keyin bu ko'nikmalarni kuchaytirish uchun bir necha tafsilotlarni topib, vaqt o'tishi bilan asta-sekin yaxshilanganingiz yaxshiroqdir. [24]
  • Masalan, siz o'zingizning muloqot qobiliyatingizni yaxshilashni xohlaysiz. O'z-o'zini aks ettirishdan so'ng, siz o'zingizni o'zingizning kuchli tinglovchingiz deb qaror qilasiz. Biroq, siz gapirishga navbat kelganda, siz kuchsizlanasiz. Siz ko'proq og'zaki bo'lishni xohlaysiz deb qaror qildingiz, shuning uchun kichik pauzalarda suhbat davomida ehtimol bir yoki ikkita jumla gapirish ustida ishlaysiz.
  • Perfektsionistning yondashuvi shuni ta'kidlaydiki, siz hozir yaxshi gaplasha olmaganingiz uchun, siz u bilan ishlashga qiynalmaysiz, chunki siz xato qilasiz. Xatolar o'rganish va o'sishning bir qismi ekanligini tan oling va o'zingizni rivojlantirayotganingizda ularni yaratishga imkon bering.
Kuchli va zaif tomonlaringizni baholang
Hayotingizdagi muhim daqiqalarni inkor qilmang. Har bir insonning hayotida ular juda yaxshi ko'radigan narsalar bor. Ba'zida siz oldin hech qachon qilmagan ishni qilsangiz ham bo'ladi, lekin u shunchaki chertadi va siz o'zingizni mutlaq tabiiy deb bilasiz.
  • Bu sport, san'at, ijodiy izlanishlar, hayvonlar bilan aloqa qilish yoki uzoqda bo'lgan va o'z ishini bajarayotgan odamning oldida turish bo'lishi mumkin. Hamma ham siz kabi bir xil ajoyib lahzalarni boshdan kechirmaydi, lekin ular bo'lganida, hayotingizni yaxshilash va haqiqiy imkoniyatlaringizga erishish uchun u bilan ishlang.

Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish

Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizning muvofiqligini ko'rib chiqing. O'zingiz haqingizda bilib olganlaringizdan ish suhbatlarida yordam berish uchun foydalanishingiz mumkin. Sizning kuchli va zaif tomonlaringiz siz murojaat qilgan aniq ish bilan qanday bog'liqligi haqida o'ylang. Tayyorlash uchun, siz murojaat qilgan ish uchun qanday vazifalar talab qilinishi mumkinligi haqida o'ylang va umringiz davomida shunga o'xshash vazifalarni boshdan kechirgan vaqtlarni hisobga oling. Siz ushbu vazifalarni bajarayotganda qaysi shaxsiy fazilatlar kuchli yoki zaif tomonga o'xshab ko'rinardi? [25]
  • Masalan, agar siz kompyuter dasturchisi bo'lishni istasangiz, kompyuterlar yoki muammolarni hal qilish bilan bog'liq kuchli tomonlaringiz haqida gapiring. Shunga qaramay, agar siz ish beruvchi allaqachon qiziqtiradigan narsa bo'lmasa, stol tennisi bo'yicha kuchli tomonlaringiz haqida batafsil gapirish ayniqsa o'rinli bo'lmasligi mumkin.
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Halollik va ishonchni namoyish eting. Intervyuda ushbu xususiyatlar haqida so'ralganda, kuchli tomonlaringizni tavsiflashda halol bo'ling. Intervyuerlar sizning kuchli va kuchsiz tomonlaringiz haqida so'rashganda, ular nafaqat sizning mahoratingiz bilan qiziqishadi, balki o'zingiz haqida gapirishda qanchalik qobiliyatli ekaningizni bilishni xohlashadi. Ijtimoiy ko'nikma va o'zingizni bozorga chiqarish qobiliyati tezda ishchilar ishidagi ko'pgina ishlarning asosiy qobiliyatlaridan biriga aylanadi. Intervyu oluvchi uchun, bu suhbatdoshning kuchli va zaif tomonlarini qanchalik yaxshi tasvirlay olishidan va ular buni amalga oshirish qanchalik qulay ekanligidan boshlanadi. [26]
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Suhbatlashish ko'nikmalarini mashq qiling. Bu bilan yanada qulayroq bo'lish uchun, boshqa birov bilan suhbatlashishni mashq qiling. Do'stingizdan sizdan intervyu olishini so'rang va o'zingizni unga tasvirlashni mashq qiling. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni ularga tasvirlab berishni qulay his eta olmaguningizcha buni iloji boricha ko'p marta va imkon qadar ko'proq odam bilan bajaring. Avvaliga bu skriptni o'qigandek tuyulishi mumkin, ammo bir muncha vaqt o'tgach, u yanada tabiiylashib bora boshlaydi.
  • Intervyuga kirishdan oldin, o'zingizning shaxsiy kuchli tomonlaringiz aniqlanishi haqida gapirish uchun qancha aniq misollarni o'ylab ko'ring. Intervyuerlar nafaqat o'zingizning kuchli tomonlaringiz haqida o'ylaganingizni eshitishni xohlamaydilar, balki har qanday muammo va to'siqlarni qanday engishingizni hal qilish uchun sizning shaxsiy kuchli tomonlaringiz zarur bo'lgan aniq vaziyatlarni so'raydilar. Bular haqida o'ylang, iloji boricha ko'proq suhbatga kirishingiz uchun imkon qadar ko'proq yozing. [27] X tadqiqot manbasi Wyatt, W. (2014). Ish bo'yicha intervyu: Bu Ish UMAN! - Ace Job Intervyu va Ko'z ochib yumguncha yollash uchun tasdiqlangan strategiyalar.
  • Masalan, "Kuch - bu men tafsilotga yo'naltirilganligim" degan so'zning o'rniga aniq misol keltiring: "Oldingi ishimda oylik byudjetimizdagi barcha raqamlarni ikki marta tekshirishga javobgar edim. Bir nechta holatlarda men xatolarga duch keldim. Bu bizning kompaniyamizga katta pulni talab qilishi mumkin edi. Tafsilotlarga bo'lgan e'tibor menga sizning kompaniyangiz bilan bu holatda yaxshi xizmat qiladi. "
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
"Spin qilishga urinmang. "Potentsial ish beruvchilar ahmoq emaslar va bu klik urinishi orqali darhol ko'rishlari mumkin. Ular ba'zan yuzlab odamlarni lavozimga ega bo'lish uchun suhbatlashadilar va har kimning birinchi instinkti - bu kuch deb hisoblagan narsadan foydalanish va uni kuchsizlik sifatida aylantirishdir. [28] Biroq, siz "kuchli tomonlar" deb bilgan narsalar, moslashuvchanlik va jamoaviy ishlash kabi narsalarni qadrlaydigan ishchilarni qidiradigan ish beruvchilar uchun bunday ko'rinmasligi mumkin. Bunday javob ko'pincha sizni o'zingizni anglamasligingiz kabi ko'rsatishi mumkin. [29] Juda keng tarqalgan aylanishlarga quyidagilar kiradi: [30]
  • "Men perfektsionistman va noto'g'ri ish qilish uchun turolmayman." Perfektsionizm ish beruvchilarni haqiqiy kuch sifatida jalb qilishi dargumon, chunki bu o'zingizni va boshqalarni asossiz me'yorlarga zid tutishingizni va kechikish bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkinligini anglatadi. [31] X tadqiqot manbai
  • "Men o'jarman va hamma narsaga yo'l qo'ymayman." Bu sizga moslashuvchan va moslashuvchan ekanligingizni ko'rsatishi mumkin.
  • "Men juda yaxshi ishlaganim uchun yaxshi ish / hayot muvozanatini saqlash uchun kurashmoqdaman." Bu siz o'zingizga g'amxo'rlik qila olmasligingizni va yonib ketishingiz yoki yoqimsiz hamkasbingiz bo'lishingizni anglatishi mumkin.
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Zaif tomonlarga halol bo'ling. Suhbatdosh sizning zaif tomonlaringiz haqida savol berganda, halol bo'ling. Agar siz intervyuga berganingizning barchasi sizning qanchalik ajoyibligingiz haqida konservalangan javob bo'lsa, savol berishning hech qanday ma'nosi yo'q. Suhbatdosh buni qidirmaydi. U siz ishlashingiz mumkin bo'lgan narsalar haqida haqiqiy munozarani, o'zingiz haqingizda tushunchaning belgisini qidirmoqda. Haqiqiy muammolarga quyidagilar kiradi: [32]
  • Haddan tashqari tanqidiy bo'lish
  • Hokimiyatdan, tengdoshlardan shubhalanish
  • Juda talabchan bo'lish
  • Kechiktirish
  • Juda ko'p gapirish
  • Juda sezgir bo'lish
  • Ishonchsizlik etishmasligi namoyish
  • Ijtimoiy xushmuomalalikni namoyish etish
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Qiyinchiliklaringizning yomon tomonlarini tan oling. Ushbu kamchiliklarning ayrim qismlari bor va ular sizning ishingizga qanday ta'sir qilishi mumkinligi to'g'risida gapirishingiz kerak. Sizning qiyinchilikingiz ishingizga qanday ta'sir qilgan yoki ta'sir qilishi mumkinligi haqida gapirish juda ta'sirli bo'lishi mumkin. Bu tushuncha va rostgo'ylikni ko'rsatadi, garchi siz aytayotgan narsangizda xushmuomala bo'lishingiz kerak. [33]
  • Masalan, ularga ayting: "Hozir men kechikuvchiman. Bu men bajarishi mumkin bo'lgan ish hajmiga va hamkasblarim bajarishi mumkin bo'lgan ishlarga ta'sir qilishini tushunaman. Kollejda men undan voz kechdim, chunki Men tizimni bilardim, uni o'ynash usulini topdim va hanuzgacha o'z ishimni bajardim .. Men shuni tushundimki, bu professional dunyoda ishlamaydi, chunki bu ishlash, maqsadlarimga erishish va ishlarni bajarish uchun juda yaxshi usul emas. ".
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Suhbatdoshga qiyinchiliklarni engishga qanday intilayotganingizni ko'rsating. Shunga qaramay, bu erda amaliy bo'lish, idealist bo'lishdan yaxshiroqdir. Idealistik javob berish haqiqiy emasdek tuyulishi mumkin va sizni o'zingizni gapirishga urinayotganday his qilishi mumkin. [34]
  • Masalan, intervyu oluvchiga ayting: "Men odatlanishni kechiktirish odatiga qarshi kurashish uchun jiddiy choralar ko'rmoqdaman. Men o'zim uchun sun'iy muddatlarni belgilayman va ushbu muddatlarga rioya qilish uchun shaxsiy rag'batlantiruvchilardan taklif qilaman. Bu mening muammomni hal qilishga yordam berdi."
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
O'zingizning kuchli tomonlaringiz haqida ishonch bilan gapiring. Siz o'zingizga ishonch bildirishingiz kerak, lekin xushchaqchaq emas. O'zingizning yutuqlaringiz va ko'nikmalaringiz haqida kamtarona turib, o'zingizga ishonishga harakat qiling. Albatta, siz murojaat qiladigan shaxsga, biznesga yoki tashkilotga mos keladigan kuchli tomonlarini to'g'ri tanlashga harakat qiling. Haqiqiy kuchli tomonlar uchta asosiy toifaga bo'linadi:
  • Kompyuter bilimlari, tillar yoki texnik nou-xau kabi bilimlarga asoslangan ko'nikmalar
  • Aloqa va odamlarni boshqarish ko'nikmalari yoki muammolarni hal qilish kabi uzatiladigan qobiliyatlar
  • O'ziga xoslik, ishonchlilik yoki aniqlik kabi shaxsiy fazilatlar [35] X Tadqiqot manbasi
Suhbatlardagi ko'nikmalardan foydalanish
Kuch haqida gapirganda misollar keltiring. Sizda ajoyib odamlarning mahorati bor deyish yaxshi va yaxshi, lekin buni ko'rsatish boshqa. Shaxsiy hayotiy munosabatlaringizdan yoki ish tarixingizdan misollar keltirish orqali haqiqiy hayotda o'zingizning kuchli tomonlaringizni qanday tushuntiring. Masalan:
  • "Men zo'r kommunikatorman. Men o'zim ishlatadigan so'zlar va suhbat paytida noaniqliklarga yo'l qo'ymaslik haqida o'ylayman. O'zim tushunmagan paytda katta bo'lgan odam bilan yurishdan qo'rqmayman. Men vaqt ajrataman. turli odamlar savol yoki bayonotni boshqacha talqin qilishi mumkinligini tasavvur qilish. "
  • O'tmishda nima bo'lganini va o'z harakatlaringizda qanday muvaffaqiyatga erishganingizni baham ko'rish orqali siz o'zingizning kuchli va mahoratingizni namoyish qilishingiz mumkin.
  • Agar biron-bir mukofot yoki e'tirofga sazovor bo'lgan bo'lsangiz, ularni ham eslashingiz mumkin.
Ikki fikrli vaziyatlarni qanday hal qilaman?
Buni o'ylab ko'rish yoki fikrlaringizni yozib qo'yish ko'p narsaga yordam beradi. Siz ikkala pozitsiyangizni ham, ijobiy va noto'g'ri tomonlaringizni ham yozasiz va ehtimol bu sizga aniqlik beradi.
Barcha qilgan ishlarimdan o'rtacha ko'rsatkichdan yaxshiroq bo'lganimda, zaif tomonlarimni qanday aniqlay olaman?
Texnik jihatdan, sizning zaifligingiz bu siz juda yaxshi bajaradigan narsadir. Agar siz o'nta harakatning to'qqiztasiga 95/100 ball bersangiz, lekin o'ninchi uchun 93/100 bo'lsa, unda o'ninchi - bu sizning kuchsizligingiz. Agar siz barcha o'ntalik uchun 95 ball to'plagan bo'lsangiz, unda ularning hammasi oxirgi va birinchi o'rin uchun bog'langan. Texnik jihatlaridan tashqari, ehtimol siz o'zingizning zaif tomonlaringizni bilishingizga o'xshaydi: bu siz qilmaydigan narsalar va siz ularni yaxshi qilmasligingiz sababli aniq qilmaysiz. Misol: gepatlonning barcha ettita musobaqasida ustunlik qilishingiz mumkin, ammo uzoq masofaga yugurishda emishingiz mumkin.
Kamchiliklarni o'zgartirish vaqt talab etadi, shuning uchun zudlik bilan qaror qabul qila olmasangiz, o'zingizni tanaffus qiling. Bundan tashqari, kuchsizligingizni kuchga aylantirish uchun barcha vaqtingizni sarflamang. O'zingiz o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan mahoratni shakllantirish orqali avval echimlarni qidirib toping. Keyin o'zingizning kuchingiz bilan kuchaytirishni davom ettirish usullarini izlang, ular siz uchun tabiiy bo'lgani uchun eng ko'p porlashni xohlaysiz.
Noto'g'ri istaklarni qo'shmaslik istaklaringizni aniqlashda ehtiyot bo'ling. Parijda, Londonda va Rioda yashashga majbur bo'lasiz, yoki siz kino yulduzi bo'lishni xohlaysiz, shunda siz yoqimli kechalarda ishtirok etishingiz va kino yulduzi bo'lishni xohlaysiz degan noto'g'ri tushuncha bu istaklarni uyg'otadi. boy turmush o'rtog'i bilan uchrashish. Bular emas Orzular, chunki ular sizning hayotingizga mos keladigan biron bir narsani qilishning mohiyat belgisini sog'inishadi va shunchaki xayolga keltirishadi. Farqni biling, yoki tug'ma kuchingiz va maqsad tuyg'usingiz atrofida emas, balki fantaziya atrofida martaba qurishda haddan tashqari xatoga yo'l qo'yishingiz mumkin.
Agar siz kuchsiz va kuchsiz bo'lsangiz, mahkum bo'lasiz, degan fikrning tuzog'iga tushishdan saqlaning. Hamma odamlarga qiyinchiliklarni engish kerak. O'zingizni intervyu oluvchi sifatida tasavvur qiling va agar ular hech kim hech narsa qilmasa, qanday qilib ular benuqson ekanliklari bilan maqtanishadi.
Intervyu holatida, hech qachon kuchli tomonlaringiz bilan maqtanmang va zaif tomonlaringiz haqida mish-mishlar yurmang. To'g'ri bo'ling va o'zingizning taxmin qilingan zaifligingiz atrofida ishlash usulini taklif qiling. Kuchlilarga kelsak, ularni haqiqiy qilib saqlang va shoxingizni juda baland ovozda shikastlamaslik uchun etarlicha kamtar bo'ling.
benumesasports.com © 2020