Kamroq haydash qanday

Atrof-muhitga ta'siringizni kamaytirishni, xarajatlarni qisqartirishni, ko'proq jismoniy mashqlar qilishni, trafikka kamroq vaqt sarflashni xohlaysizmi yoki yuqorida aytilganlarning barchasi, eng yaxshi ishlardan biri - imkon qadar kamroq haydash. Siz transportning boshqa turlaridan foydalanib, uyga yaqin joyda va haydash usulida ozgina o'zgarishlar kiritib, haydashni qisqartirishingiz mumkin. Ushbu oson o'zgartirishlar bilan, siz tez orada kamroq haydashni boshlaysiz!

Tashishning alternativ shakllaridan foydalanish

Tashishning alternativ shakllaridan foydalanish
Velosiped mining agar u yetarli masofada joylashgan bo'lsa. Agar sayohatingiz 10 mil (16 km) dan kam bo'lsa, velosipedda harakat qilib ko'ring. Jismoniy mashqlar va toza havo bilan mashg'ul bo'lasiz va o'zingiz uchun bir qator bo'lasiz. Siz u erga mashinada o'tirganday tezroq etib borishingiz mumkin. [1]
  • Agar sizda velosiped yo'q bo'lsa, jamoangizdagi velosiped almashish dasturlarini ko'rib chiqing. [2] X ishonchli manbalar Amerika Qo'shma Shtatlari atrof-muhitni himoya qilish agentligi, AQShning xavfsiz atrof-muhit amaliyotini targ'ib qilish uchun mas'ul bo'lgan mustaqil hukumat agentligi
  • Agar narsalarni olib yurishingiz kerak bo'lsa, raf, xalta yoki romorkni oling.
  • Agar siz velosipedda bo'lganingizga nisbatan bir muncha vaqt bo'lgan bo'lsa, uzoq masofani bosib o'tmasdan oldin ishonchni qozonish uchun qisqa va oson sayohatlardan boshlang.
Tashishning alternativ shakllaridan foydalanish
Agar etarlicha yaqin bo'lsa, belgilangan joyga boring. Agar siz 1 mil (1.6 km) dan ozroq masofani bosib o'tsangiz, toza havoda rohatlaning va belgilangan manzilingizga piyoda yuring. Bu juda yaxshi jismoniy mashqlar va boshqa tezkor harakatlardan yoqimli tanaffus taklif qiladi. [3]
  • Masalan, agar siz ish joyingiz yoki maktabingizdan 1 mil (1,6 km) masofada yashasangiz, u erda yurishingiz mumkin.
  • Belgilangan joyga piyoda borishga qaror qilsangiz, piyodalar yo'lakchalari, o'tish joylari va boshqa xavfsiz yurish joylaridan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
Tashishning alternativ shakllaridan foydalanish
Jamoat transportida haftasiga 1 yoki undan ortiq kunni oling. Jamiyatingizda jamoat transporti imkoniyatlari qanday ekanligini bilib oling va ulardan foydalaning. Avtobus yoki poezd vaqtidan haydash paytida qilolmaydigan narsalar uchun foydalanishingiz mumkin. Kitob yoki jurnalni o'qing, uxlang, elektron pochtangizda bo'ling, kuningizni rejalashtiring, til o'rganing yoki to'qish yoki to'qish kabi ko'chma hunarmandchilik bilan shug'ullaning. [4]
  • Siz avtobus bekatiga piyoda yoki velosipedda borishingiz yoki park va parkga borishingiz mumkin
Tashishning alternativ shakllaridan foydalanish
Carpool haydashning atrof-muhitga ta'sirini kamaytirish uchun ishlash yoki maktabda ishlash. Agar siz har kuni maktabga borishingiz yoki ishlashingiz kerak bo'lsa, bir nechta yo'lovchilarni olib borishga harakat qiling. Bu boshqa odamlarga haydashni qisqartirishga va atrof-muhitga ta'siringizni kamaytirishga yordam beradigan ajoyib usul. Siz gaz narxini baham ko'rishingiz, qatnovingizda biron bir kompaniya bilan tanishishingiz mumkin va qo'shimcha vaqtni tejash uchun yuqori transport vositasidan (HOV) foydalanishingiz mumkin. [5]
  • Hamkasblaringiz yoki sinfdoshlaringiz sizning yoningizda istiqomat qilishini va avtoulov bilan shug'ullanishni xohlashini bilib oling.
  • Xuddi shu yo'nalishdagi qo'shnilar bilan bog'lanish uchun ilovalardan foydalaning.
  • Agar uzoqroq haydash yoki sayohat qilsangiz, yo'lingizda ketayotgan odamlarni aniqlash uchun rideshare taxtalarini tekshiring.

Uyga yaqinroq bo'lish

Uyga yaqinroq bo'lish
Iloji bo'lsa, uyga yaqin bo'lgan joylarni tanlang. Ishga, maktabga, do'konga va boshqa joyga borishingiz kerak bo'lgan sayohatingiz vaqtini qisqartirish - bu mashinada sarflagan vaqtingizni qisqartirishning og'riqsiz, oson usuli. Agar siz uzoqqa borishingiz kerak bo'lmasa, haydashdan tashqari transportdan foydalanishni osonlashtiradi. [6]
  • Oziq-ovqat mahsulotlarini yirik supermarketda 20 mil yurish o'rniga mahalliy supermarketda xarid qilib ko'ring.
  • Tez ovqatlanish restoranida qahva olishdan ko'ra, qo'shningizdagi kafega boring.
  • Agar siz etarlicha yaqin yashasangiz, velosipedda yurishingiz yoki maktabga borishingiz yoki ishlashingiz mumkin.
Uyga yaqinroq bo'lish
Ko'chaga chiqmaslik uchun Internet orqali yoki telefon orqali nima qila olasiz. Do'konga sayohatlaringizda qisqartirish uchun siz tez-tez ishlatadigan narsalarga buyurtma berishingiz mumkin bo'lgan veb-saytlardan foydalaning. Butun shahar bo'ylab ov qilishdan ko'ra, onlayn tarzda taqqoslang yoki savdogarlarni borishdan oldin narxlar va mavjudlik haqida so'rashga chaqiring. [7]
  • Masalan, Internetda oziq-ovqat mahsulotlariga buyurtma berishga urinib ko'rishingiz mumkin va ularni do'konga borishni oldini olish uchun etkazib berishingiz mumkin.
  • To'lovlarni shaxsan to'lashdan ko'ra, Internet yoki telefon orqali to'lash.
  • Bankka borishning o'rniga, bank ilovasi yordamida chek depozitlarini to'ldiring.
Uyga yaqinroq bo'lish
Uydan haftada 1 kun ishlay olishingizni ish beruvchingizdan so'rang. Agar siz o'zingizning ishingizni masofadan turib bajara olsangiz, u holda siz ish beruvchingizdan telekomunikatsiya haqida so'rashingiz mumkin. Hamma ish joylari ham bunga mos emas va hamma menejerlar va ish joylari ham buni ko'rib chiqishga tayyor emas, lekin agar siz haftasiga 1 kunlik ish haqini tejasangiz, u qo'shimcha bo'ladi. [8]
  • Haftaning 1 kunida uydan ishlashga imkon berish, masalan, unumdorlikni oshirish, yuqori kayfiyatni ko'tarish va qatnovni qisqartirish orqali atrof-muhitga ta'sirni kamaytirishga ishora qiling.
  • Ba'zilar, hatto band bo'lgan ofisni chalg'itmasdan ham samaraliroq bo'lishadi.

Haydash vaqtini qisqartirishning kichik usullarini topish

Haydash vaqtini qisqartirishning kichik usullarini topish
Biror joyga haydashingiz kerak bo'lganda, topshiriqlar va sayohatlarni birlashtirish. Agar biron bir joyga haydash kerak bo'lsa, o'zingizning shaxsiy sayohatlaringiz sonini kamaytirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Yo'lga chiqishdan oldin borishingiz kerak bo'lgan va kerak bo'lgan joylarning ro'yxatini tuzing. [10]
  • Shuningdek, shahar bo'ylab sayohat qilishdan qochishga harakat qiling. Boshqa yo'nalishlaringizga boradigan va qaytadigan joylarda to'xtang. Masalan, shaharning o'sha qismida bo'lganingizda pochta bo'limiga yoki shifokorga tashrif buyurishingiz yoki ishdan yoki maktabdan uyga qaytayotganda do'kon oldida to'xtashingiz mumkin.
Haydash vaqtini qisqartirishning kichik usullarini topish
Belgilangan joyga etib borganingizda birinchi kosmosda to'xtang. Avtoturargohni mukammal joy qidirib aylanib o'tirishning o'rniga, kirish joyidan uzoqda bo'lsa ham, birinchi mavjud bo'lgan joyga boring. Yaqinroq joyga o'tirmasdan, mashinada bo'lgan vaqtingizni 10 daqiqaga qisqartirishingiz mumkin va kirish joyidan narida to'xtash joyiga qadam qo'yishingiz mumkin. Undan uzoqroqda to'xtab turish ham sizning kundalik mashqlaringizning bir qismidir! [11]
  • Agar avtoulovlarni to'xtash joyi gavjum joyda joylashgan bo'lsa, u holda siz ushbu imkoniyatni mashinalar uchun ishlatib ko'rishingiz mumkin. Odatda avtoulovlarni to'xtash joyiga pul to'lashingiz kerak, ammo mashinalar uchun joy qidirishga sarflagan vaqtingiz va kuchingiz uchun bunga arziydi.
Haydash vaqtini qisqartirishning kichik usullarini topish
Safarlaringizni rejalashtirish uchun xarita va tranzit dasturlaridan foydalaning. Xaritalar va ilovalar marshrutni qisqartirishga va harakatlanish sekinlashishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Ba'zi xaritalar ilovalari, tirbandlikka duch kelmaslik uchun, yo'llar tiqilib qolganligini ham aytib berishi mumkin. Muqobil yo'nalishlar bo'yicha ilovaning tavsiyalariga amal qilib, siz g'ildirak orqasida qancha vaqt sarflashni qisqartirishingiz mumkin.
benumesasports.com © 2020