Qanday qilib yuqori darajadagi muvaffaqiyatga erishish mumkin

Yuqori yutuqlarga erishishda muvaffaqiyat qozonadigan odamlar katta tashabbuskorlikka ega bo'lishadi. [1] Maktabda, ishda yoki ijodiy yutuqlarda yuqori natijalarga erishish foydali bo'lishi mumkin. Yuqori darajaga erishish juda ko'p mehnat va fidoyilikni talab qiladi, chunki maqsadlaringizga erishish uchun ko'p vaqt kerak bo'lishi mumkin. Fikringizni qanday o'zgartirishni va vaqtingizni qanday boshqarishni o'rganish, shon-sharafga erishishga yordam beradi.

Fikringizni o'zgartirish

Fikringizni o'zgartirish
Muvaffaqiyat uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Yuqori yutuq egasining eng keng tarqalgan xususiyatlaridan biri bu shaxsiy muvaffaqiyat yoki omadsizligi uchun shaxsiy javobgarlikdir. [2] Yuqori yutuqlarga erishishda muvaffaqiyatlar belgilaydigan eng katta omil sifatida shuhratparastlik, resurslar yoki sharoitlar kabi tashqi omillarni ayblashdan qochishga moyildir. [3]
  • Muvaffaqiyatni cheklaydigan yagona narsa bu o'z xohish va sadoqati. X tadqiqot manbai
Fikringizni o'zgartirish
Qiyinchiliklarni imkoniyat sifatida ko'rishni o'rganing. Ko'p odamlar qiyinchiliklar va talab qilinadigan vazifalarni tahdid sifatida o'ylashga moyil. Ular bu narsalarni muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin bo'lgan sabab deb bilishadi. Ammo yuqori natijalarga erishgan kishi qiyinchiliklarni o'rganish va o'sib chiqish imkoniyatlari sifatida ko'radi. [5]
  • Muvaffaqiyatsizlik haqida va undan qanday qutulish haqida o'ylashning o'rniga, muvaffaqiyatga erishishga e'tiboringizni qarating. Bunday nuqtai nazardan shunchaki sodda o'zgarish sizni imkoniyatlardan foydalanishga va mazmunli yutuqlarga erishishga undaydi. X tadqiqot manbai
  • Agar siz yuqori yutuqlarga erishmoqchi bo'lsangiz, hayotda biron bir narsa qiyin bo'lishini doimo yodingizda tuting. Bu juda ko'p mehnat va fidoyilikni talab etadi, ammo oxir-oqibat, bu sizning sa'y-harakatlaringizga arziydi. [7] X tadqiqot manbai
Fikringizni o'zgartirish
Ishingizdan zavqlanish usullarini toping. Siz nima qilsangiz ham, talab qilinadigan vazifalar ustida ishlashdan zavqlanishni o'rganishingiz muhimdir. [8] Ishni zo'riqish sifatida ko'rishning o'rniga, ishni kontsentratsiya va sadoqat mashqlari sifatida ko'rishni o'rganing. [9]
  • O'zingizga qarshi chiqish usullarini toping. Kundalik ish topshiriqlarida qo'llanilishi mumkin bo'lgan yangi ko'nikmalarni ishlab chiqing. Siz bir xil ishlarni bajarish uchun turli xil texnikalarni sinab ko'rish orqali buni amalga oshirishingiz mumkin. Hech qanday o'zgarish yoki qiyinchilikni o'z ichiga olmaydigan ish bilan bog'liq vazifalar tezda zerikarli va hech qachon tugamaydigan narsani his qilishi mumkin. X tadqiqot manbai
  • O'z ishingiz bilan faxrlanishga harakat qiling. O'zingizning ishingizning og'irligi haqida o'ylashning yoki kundalik topshiriqlaringiz haqida beparvo fikrlar yuritishning o'rniga, o'zingiz qilayotgan ishingiz to'g'risida yuqori fikr yuritishga o'rgating. Siz bu ishingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, o'zingiz bajaradigan ishning qiymatini topish orqali ozgina ishlay olasiz. [11] X tadqiqot manbai
  • Har kuni ishda bajargan ishlaring bilan band bo'l. Ishni tark etishdan oldin nima bo'lgan bo'lsa, o'zingiz uchun ro'yxat tuzishga harakat qiling. Bu sizga kompaniyadagi rolingiz va sizning ishingiz boshqalarga qanday ta'sir qilishi haqida fikr yuritishga yordam beradi. X tadqiqot manbai
Fikringizni o'zgartirish
Perfektsionizmdan saqlaning. Muvaffaqiyatga erishish uchun o'zingizni o'sishga va o'rganishga majburlashingiz shart, lekin siz o'zingizni mukammallikka erishishga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Perfektsionistlar o'zlari va boshqalar uchun real bo'lmagan darajada yuqori standartlarni o'rnatadilar va agar ular to'liq mukammallikka erisha olmasalar, o'zlarini mag'lubiyatga uchratadilar. Fikrlashning bunday turi aslida zarar etkazishi mumkin va sizga biron bir maqsadga erishib bo'lmaydigan maqsadlarni yaratishga xalaqit berishi mumkin. [13]
  • Perfektsionistik fikrlarni tan olishni o'rganing. Agar siz maqsadlaringizga erishishda qiynalsangiz yoki o'z umidlaringizni qondira olmaganingizda hafsalangizni pir qilsangiz, siz perfektsionistik fikrlash bilan shug'ullanasiz. [14] X tadqiqot manbai
  • Haqiqiy bo'ling. O'zingiz uchun yaratgan asossiz taxminlarni kamaytirishga harakat qiling va uni mukammal tarzda amalga oshirish kerak deb o'ylaganingizdan voz kechishga o'rganing. X tadqiqot manbai
  • Siz muvaffaqiyatsiz bo'lishingiz mumkinligini bilgan vaziyatlarda o'zingizni jalb qiling. Bu o'zingizni professional maqsadlaringizga erishishga imkon berishingizni anglatmaydi, ammo bu kichik muvaffaqiyatsizliklarni hayotning ajralmas qismi sifatida qabul qilishni o'rganishni anglatadi. [16] X Ishonchli manba Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi litsenziyalangan psixologlarning etakchi ilmiy va professional tashkiloti

Mehnat axloqini rivojlantirish

Mehnat axloqini rivojlantirish
Doim yaxshilanishga intiling. Yuqori yutuq sohibi har doim o'z mahoratini oshirishga va ish sifatini yaxshilashga intiladi. Biror qobiliyatni tug'ma narsa deb o'ylashning o'rniga, mahorat haqida doimiy mashq va takomillashtirishni talab qiladigan narsa sifatida o'ylashni o'rganing. [17]
  • O'z iste'dodlaringizga nisbatan ishonchsizlikni his qilishning o'rniga, har kuni nimani yaxshilashingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Keyin qilgan har bir narsangizdan yaxshiroq yoki ko'proq bilim olishga intiling. X tadqiqot manbai
  • Agar siz ishda yaxshiroq ishlash uchun motivatsiyani olmagan bo'lsangiz ham, o'zingizning motivatsiyangizni taqdim etishingiz mumkin. Kundalik harakatlaringizga qaramay, mayda xatolarni tuzatishga o'zingizni o'rgating. Agar sizga bu borada yordam kerak bo'lsa, bevosita rahbaringizdan o'zingizning ishingizni qanday yaxshilashingiz bo'yicha batafsil mulohazalar va takliflarni so'rab ko'ring. [19] X tadqiqot manbai
  • Qaerda bo'lishingizdan qat'iy nazar, doimo boshqalardan va o'zingizning tajribangizdan o'rganishga intiling. X tadqiqot manbai
  • O'zingizni qiyin vaziyatlarga soling va har qanday muhitga yoki sharoitga moslashishni o'rganing. X tadqiqot manbai
Mehnat axloqini rivojlantirish
Qattiq va sabrli bo'ling. Yuksak yutuqlar muvaffaqiyat muvaffaqiyat va fidoyilikni talab etadi, ammo buning uchun ko'p sabr-toqat talab etiladi. [22] Agar siz orqada qolayotgan bo'lsangiz yoki muvaffaqiyatsizlikka uchratsangiz ham, bu shunchaki muvaffaqiyat yo'lidagi to'siqlar ekanligini yodda tutishingiz kerak. [23]
  • Muvaffaqiyatli odamlardan ba'zilari o'z orzulariga erishishdan oldin g'aroyib to'siqlarni va takroriy muvaffaqiyatsizliklarni engib o'tishdi. JK Rowling o'zining birinchi kitobini nashr etgunga qadar nashriyot tomonidan ko'p marotaba rad etilgan. Bill Geytning birinchi ishi muvaffaqiyatsiz tugadi. X Tadqiqot manbasi. Ammo bu mashhur yutuqlarning birortasi ham muvaffaqiyatsizlikka erishishga xalaqit bera olishmadi.
  • Shuni yodda tutingki, qilgan harakatlaringizda darhol mukofotlarni ko'rmasligingiz mumkin. Ammo bu taslim bo'lish uchun sabab emas. Qanday bo'lmasin, muvaffaqiyatsizliklar yoki kichik muvaffaqiyatsizliklar sizni yanada ko'proq ruhlantirishi uchun o'z nuqtai nazaringizni o'zgartirishingiz kerak. [25] X tadqiqot manbai
Mehnat axloqini rivojlantirish
Hamkorlik qilishni o'rganing. Yuqori darajaga erishish uchun katta shaxsiy g'ayrat va kuchli mehnat axloqi talab etiladi. Ammo bu boshqalar bilan ishlash qobiliyatini ham talab qiladi. Qarama qarshi bo'lib tuyulishi mumkin, ammo muvaffaqiyat ko'pincha g'ayratli kishining ko'rish yoki maqsad atrofida boshqa odamlarni birlashtirish qobiliyatiga bog'liq. [26]
  • Ishonch har qanday hamkorlikning ajralmas qismidir. Loyihani boshqarishni tark etishga o'rganing va sizning hamkasbingiz ushbu loyihada muvaffaqiyat qozonishingizga yordam berish uchun astoydil harakat qiladi. [27] X tadqiqot manbai
  • Aniq aloqa hamkasblar bilan birgalikda ishlashga yordam beradi. Aslida, aniq aloqa ko'p ish bilan bog'liq vazifalarni samarali bajarishga yordam beradi. X Ishonchli manba Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi litsenziyalangan psixologlarning etakchi ilmiy va professional tashkiloti
  • Shaxsiy hamkasblaringiz bilan ko'proq tanishib chiqing. Ko'pincha umumiy manfaatlar yoki hayotiy tajribalarni topish vaqtlari guruhni rag'batlantirishi va har bir hamkasbiga yanada samarali ishlashiga yordam beradi. [29] X Ishonchli manba Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi litsenziyalangan psixologlarning etakchi ilmiy va professional tashkiloti
  • Hamkorlik ko'p shakllarga ega bo'lishi mumkin. Bu sheriklar va hamkasblarni, yoki ishchilar, mijozlar va investorlarni jalb qilishi mumkin. O'z maqsadlaringizga erishish uchun kimni o'rab olishingiz kerak bo'lsa, boshqalar bilan ishlashni o'rganing va ularni o'z qarashlaringiz atrofida to'plang. [30] X tadqiqot manbai

Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni rivojlantirish

Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni rivojlantirish
SMART maqsadlarini qo'ying. Katta muvaffaqiyatga erishgan kishi katta va uzoq muddatli maqsadlariga erishishda yordam beradigan kunlik maqsadlar ustida ishlashga intiladi. Maqsadlarni yozishning eng samarali strategiyalaridan biri SMART maqsadlarini yaratish deb ataladi: aniq, o'lchab bo'ladigan, erishish mumkin, natijalarga yo'naltirilgan va vaqtga bog'liq. [31]
  • Maxsus - maqsadlaringizni aniq va sodda qiling. [32] X Tadqiqot manbasi Masalan, unumli bo'lishni xohlamasdan, qo'lyozmani tugatib, muharriringizga yuborishni xohlayotganingizni aniqlang.
  • O'lchab bo'ladigan - maqsadlaringizni ishlab chiqayotganda, ularning o'lchovlari aniqligini ta'minlash uchun harakat qiling. Shunday qilib siz o'zingizning muvaffaqiyatingizni kuzatishingiz va yana qancha ish kerakligini aniq tasavvur qilishingiz mumkin. [33] X Tadqiqot manbasi Masalan, har kuni 10 sahifali yangi materialni to'ldirguncha ishlang.
  • Maqsadga erishish mumkin - garchi sizning maqsadlaringiz ma'lum darajada sizni qiynashi kerak bo'lsa-da, ular baribir shu maqsadlarga erishishingiz uchun aniqlanishi kerak. [34] X Tadqiqot manbasi Masalan, bir kechada eng ko'p sotilgan muallif bo'lishni xohlamaslik uchun, uni to'liq qo'lyozmani tugatib, topshirishni maqsad qilib qo'ying.
  • Natijalarga yo'naltirilgan - sizning maqsadlaringiz ularning natijalariga qarab belgilanishi kerak. Nimaga erishmoqchi ekanligingizni avvaldan aniq ayting va ushbu maqsadlarga qanday (ayniqsa) erishishingiz mumkin. [35] X tadqiqot manbai Masalan, qo'lyozmani tayyorlaganingizdan so'ng, siz muharrir yoki noshir bilan ishlashingiz kerak bo'ladi. Maqsad dunyoga mashhur muallif bo'lish emas, balki nashriyot shartnomasi tuzilgan bo'lishi kerak.
  • Vaqtga bog'liq - o'zingizga haqiqiy vaqt oralig'ini bering. Sizning muddatingiz etarlicha yaqin bo'lishi kerak, ular shoshilinchlik hissi yaratadi, ammo shu qadar yaqin bo'lmasligi kerakki, siz ushbu maqsadlarni amalga oshira olmaysiz. [36] X Tadqiqot manbasi Masalan, bir kechada muvaffaqiyat qozonishga umid qilishdan ko'ra, o'z qo'lyozmani tugatish va topshirish uchun 12 oy vaqt bering.
Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni rivojlantirish
Yo'nalishni o'zgartirishga tayyor bo'ling. Sizni aniq maqsadga erishishga undayotganingizda, yo'nalishni o'zgartirish haqida o'ylash mantiqsiz bo'lib ko'rinishi mumkin. Ammo yuqori darajadagi yutuq egasi, ba'zida ishlar yaxshi ishlamayotganida yoki relsdan pastga tushib ketish ehtimoli bo'lsa, strategiyangizni qayta ko'rib chiqishingiz kerakligini biladi. Ba'zi hollarda, siz barcha rejalaringizni qirib tashlab, ushbu maqsadga qanday erishishingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi. [37]
  • Agar o'zingizni maqsadlaringizga qarab ishlayotganingizda zerikib, bezovtalanayotganingizda yoki noaniq tashvishli his qilsangiz, ehtimol orqaga qadam tashlab, yondashuvingizni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. [38] X tadqiqot manbai
  • Yo'nalishni o'zgartirish, taslim bo'lish degani emas. Bu sizning qiyinchiliklaringizga qanday munosabatda bo'lishingizni o'zgartirishi yoki o'zgaruvchan sharoitlarga moslashishni anglatishi mumkin. Maqsadlaringizga erishish uchun nima qilish kerak bo'lsa, o'zingizni majburlashda davom eting va hech qachon taslim bo'lmang. [39] X tadqiqot manbai
Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni rivojlantirish
Qulay zonangizdan chiqing. O'zingizni muvaffaqiyat qozonishga undashning eng yaxshi usullaridan biri bu odatdagi konfor zonasidan tashqariga chiqishdir. Siz buni kichik yo'llar bilan boshlashingiz va katta yutuqlarga erishishingiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi mahoratni o'rganish, yoki hatto vazifani bajarish uchun yangi usullarni o'rganish, birgalikda ishlash bilan birga, yanada oqilona va aniqroq shaxsga olib keladi. [40]
  • O'zingizning qulay sharoitlaringizdan tashqarida, shaxsiy sharoitlarda qadam tashlashni boshlang. Masalan, siz yangi sevimli mashg'ulotni yig'ishingiz va fikrli odamlar guruhiga qo'shilishingiz mumkin. Qulay hududdan tashqariga chiqishda siz ushbu amaliyotni ish muhitingizda kengaytirishingiz mumkin.
  • Tanishlik va xavotir o'rtasidagi o'rtada maqsadga erishish. O'zingizni vahima qo'zg'ashingiz mumkin bo'lgan joyga suring, lekin o'zingizni noqulay his qilsangiz ham o'zingizga qarshi turing. [41] X tadqiqot manbai
Muvaffaqiyat va muvaffaqiyatni rivojlantirish
Qo'shimcha masofani bosib o'ting. Ko'plab yuqori muvaffaqiyatga erishganlar muvaffaqiyatli bo'lishadi, chunki ular raqobatdan ko'ra o'zlarini oldinga surishadi. Bu ishchanlik degani emas, lekin nima bo'lishidan qat'i nazar, uni davom ettirishga tayyor bo'lish kerak. Agar siz o'zingizni charchagan deb bilsangiz va o'z loyihangizda boshqa ishlarni bajarish uchun ojizligingizni his qilsangiz, uni kuniga qo'ng'iroq qilishdan 15 daqiqa oldin qo'ying. Agar siz buni har kuni qila olsangiz, o'sha 15 daqiqa juda tez yig'iladi. [42]
Agar konfor zonasidan chiqish qiyin bo'lsa, buni qanday qilishim kerak?
Qanday bo'lmasin, buni qanchalik ko'p qilsangiz, shuncha oson bo'ladi. Sekin boshlang, qulay hududingizdan ozgina chiqing. Buni qanchalik tez-tez qilsangiz, shuncha oson bo'ladi.
Meni harakatga keltiradigan odam bo'lishi kerakmi?
Yo'q, kerak emas. Sizda kerakli barcha turtki bor. Ammo ba'zida tashqi motivatsiya ham bo'lishi juda yaxshi.
Yaxshi obro'ga ega bo'ling. Boshqalar bilan yaxshi ishlang va odamlar o'z loyihalari bilan sizga ishonishlari mumkinligini bilishadi.
Ijobiy munosabatni saqlang va yo'l davomida boshqalarning yordami va yordami uchun doimo minnatdor bo'ling.
Boshqa odamlar sizni qo'rqitishiga yo'l qo'ymang. O'z orzularingizga erishish uchun nima qilish kerakligini qiling.
Bardam bo'l. Ko'pincha urinishdan ko'ra taslim bo'lish osonroq, ammo uzoq muddatli muvaffaqiyat qat'iylik va fidoyilikni talab qiladi. Agar siz tushingizga kirolmasangiz, unda boshqa hech kim bunday qilmaydi.
benumesasports.com © 2020