Snob bo'lishdan qanday qochish kerak

Suhbatga to'satdan kirib, keraksiz maslahatlar berib yoki shaxsiy narsalaringiz va yutuqlaringiz haqida tez-tez gaplashishga tushasizmi? Agar ushbu sharhlar samimiy va suhbatga mo'ljallangan bo'lsa ham, xabar boshqacha tarzda tarqalishi mumkin va biroz xiralashadi. O'zingizning fikrlash tarzingizni, o'zingizning munosabatingizni va o'zingizga bo'lgan nuqtai nazaringizni o'zgartirib, siz shpalka sifatida ko'rinishdan qochishingiz yoki to'xtashingiz mumkin.

Kamtar bo'lish

Kamtar bo'lish
O'zingizning mulklaringiz yoki yutuqlaringiz bilan maqtanmang. Ob'ektlar va narsalarga emas, balki sizni qiziqtiradigan mavzular va g'oyalar atrofida sharhlar qiling va suhbatlar boshlang. Biror narsaga bo'lgan qiziqishingizni bo'lishish yomon narsa emas, lekin moddiy narsalar haqida gapirishga ko'p vaqt sarflashni unutmang. [1]
  • O'zingiz uchun ko'proq e'tiborni jalb qilishga yordam beradigan umidlarni emas, balki mazmunli maqsadlar qo'ying.
  • Fakt va fikrlarni bildirish o'rniga boshqalar qo'sha oladigan suhbatni boshlang va o'z ma'lumotlarini baham ko'ring. Ikki tomonlama suhbatni rag'batlantirishning yaxshi usuli - ochiq savol berish va keng mavzular.
Kamtar bo'lish
Oldindan tayyorlangan sharhlardan saqlaning. Eski gapda: "Agar sizda yoqimli so'z aytilmasa, unda umuman hech narsa demang." O'zingizni suhbatdoshingizning poyabzaliga soling va orqada qoldirilgan sharh sizni qanday his qilgani haqida o'ylang.
  • Boshqalarning yaxshi xususiyatlariga e'tibor bering va bu ijobiy narsalar haqida sharhlar bering. "Bu kozok sizning didingizga qimmatga tushadi" kabi so'zlarni "Bu kozok sizni million dollarga o'xshatadi!"
  • Agar siz o'zingizni orqaga tashlab qo'yilgan sharhni yashirmoqchi bo'lsangiz, avval ikki-uch marta chuqur nafas oling. Bu sizning jangingizni yoki parvoz reaktsiyangizni tinchlantiradi va ongni tozalashga yordam beradi. Aniq fikrlash, aniqlik va mehr bilan gapirishning kalitidir.
Kamtar bo'lish
Odamlarni tashqi ko'rinishi va harakatlari bilan hukm qilmang. Agar siz tez-tez boshqa odamlarni hukm qilsangiz, demak, siz ham o'zingizni hukm qilyapsiz. Buni yodda tutish juda muhim, chunki o'z-o'zini anglash past ishonchga va boshqa odamlarga nisbatan hukm sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Har kim turli xil yuklarni, turli xil tajribalarni va har xil tarbiya bilan yurishini tushuning. Birovning shaxsiyati bilan tanishishga va ulardan o'rganishga harakat qilish uchun tashqi ko'rinishga qarang.
  • Qulay zonangizdan chiqing va odatiy doirangizdan tashqarida kimdir bilan gaplashing. Tarmoq tadbirlarida qatnashing yoki sizni qiziqtiradigan kafega boring, ammo siz odatda qatnashadigan narsa emas. Agar siz doimo sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, to'qish sinfiga yoziling yoki kodlashni o'rganing.
  • O'zingiz va boshqacha ko'rinadigan, kiyingan yoki harakat qiladigan odamlar orasida umumiy xususiyatlarni toping.
  • Oddiy bayonot yoki savol bilan suhbatni boshlang. "Bog'ning chetidan shahar chiroyli ko'rinmaydimi?" yoki "Men qahva olish uchun yangi joylarni o'rganishni yaxshi ko'raman, nima sizga yoqadi?"
Kamtar bo'lish
Yuqori darajadagi harakatlardan voz keching. O'zingizni boshqa odamlarga nisbatan rashk qilish yoki o'zingizni boshqalarga taqqoslash ko'pincha o'zingizning ustunligingiz tufayli o'rnini to'ldirishga harakat qilayotgan shaxsiy etishmovchilik hissini ko'rsatishi mumkin. Agar buyumlar haqiqatan ham yoqsa, xarid qiling va mavzular bo'yicha bilimga ega bo'ling. Hayotda hamma ham qiziqish, xohish va ehtiyoj bir xil emasligini tushuning. [2]
  • Ma'lumotlar va ma'lumotlarni boshqalar bilan baham ko'ring, agar ular ham chinakam qiziqishga ega ekanligini bilsangiz.
  • Suhbat davomida birovni birovni chaqirishdan saqlaning.
  • Boshqalar hayot tarzini yoki o'zlarini his qilishlarini qadrlamang.
  • Qiziqishlar, moddiy narsalar va pullarni taqqoslash o'rniga, o'zingiz va atrofingizdagilar o'rtasidagi farqlardan rohatlaning.

Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish

Boshqa odamlarning gaplariga samimiy qiziqishni ko'rsating. Yaxshi tinglovchi bo'lish va odamlarga ularning so'zlariga chin dildan qayg'urayotganingizni ko'rsatish juda muhimdir. Boshqa odamlar gaplashayotganida diqqat bilan tinglang va ular aytadigan narsalar haqida ko'proq bilish yoki ularga aniqlik kiritish uchun ularga etakchi savollar bering. Bu ularga sizning e'tiboringizni va qiziqishingizni bildiradi.
  • Biror narsani so'rab ko'ring, "Florida shahriga sayohatingiz juda yoqimli! Siz o'sha erda bo'lganingizda yana nima qildingiz?
Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish
Fikrlaringizga shoshilmang. Muayyan mavzu bo'yicha fikringizni yoki his-tuyg'ularingizni baham ko'rish yomon emas, lekin siz boshqacha fikrda bo'lganlarga ochiq bo'lmasangiz yaxshi bo'lmaydi. [3]
  • Agar kimdir sizning aytgan gapingizga rozi bo'lmasa, chin dildan ulardan nima uchun bu haqda gapirishlarini so'rang.
  • Boshqa nuqtai nazarga qiziqish bildiring va fikringizni boshqa nuqtai nazar bilan oching.
  • Fikrlaringizni fakt sifatida qabul qilmang.
Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish
Suhbatni monopollashtirmang. Agar siz uzluksiz suhbatlar qilgan bo'lsangiz, ularga e'tibor bering va boshqa birovga o'z fikrlarini aytishga imkon bering.
  • O'zingizning nuqtai nazaringizni tushunishingiz uchun boshqalarni jumlalar o'rtasida kesib tashlamang. Agar suhbat uchun etarlicha muhim bo'lsa, pauza qilishni kuting.
  • Boshqa odamlarga vaziyatni qanday his qilishlari va qarashlari haqida savol bering.
  • Boshqalarning tana tiliga va ular qiziqqan yoki qiziqmaganga e'tibor bering.
  • Faqat gaplashish uchun gaplashmaslikka harakat qiling. Agar o'zingizni xuddi o'zingizni his qilsangiz, "Men juda ko'p gapirganimni his qilyapman, hayotingiz haqida gapirib bering" kabi bir narsani ayting.
Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish
Inklyuziv til bilan suhbatlashing. Mutlaq so'zlar bilan gapirishdan saqlaning, ayniqsa yangi odamlar bilan uchrashganda, ular o'zlarini boshqalarga nisbatan yomon his qilishlari mumkin, chunki agar ular bu fikrga, his-tuyg'ularga yoki harakatga mos kelmasa. [4]
  • E'tibor bering, agar siz "har doim kerak" kabi ibora bilan boshlanadigan so'zlarni aytsangiz va o'zingizni "ishonaman" yoki "o'z tajribamda" kabi tilga o'tishga undasangiz.
  • O'zingizga aytingki, har bir kishi turli xil tajribadan va turli xil manbalardan kelib chiqadi.
  • Yangi tajribalar paytida ochiq fikrda bo'ling va kimdir boshqacha fikrda bo'lsa, ko'proq ma'lumot oling.
Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish
O'zingizni turli mavzularga o'rgating. O'zingizning konfort zonangizdan tashqariga chiqing va yangi madaniyat, sport yoki sevimli mashg'ulotingiz haqida bilib oling. Yangi boshlanuvchi bo'lish sizni bilim va tajribangiz haqida kamtar tutishi mumkin.
  • Doimiy ravishda yangi narsalar haqida bilib oling. Oylik, haftalik yoki hatto kundalik ravishda yangi mavzu haqida o'qishni yoki hech qachon qilmagan ishni qilishni maqsad qilib qo'ying.
  • Ushbu mavzu bo'yicha mutaxassislardan o'zingiz bilasizmi yoki ular bilan deyarli ulana olasizmi deb so'rang.
  • Shuni yodda tutingki, "bilmayman" deyish juda yaxshi. Agar bilmasangiz, biron-bir mavzu haqida bilganligingizdan o'zingizni aldamang. O'zingiz bilgan va bilmagan narsangizda halol bo'ling.
Siz muloqot qilish usulini o'zgartirish
Keraksiz maslahat berishdan saqlaning. O'zingizning fikringizni so'ralmagan holda taklif qila boshlasangiz, o'zingizni ushlang. Nazariy jihatdan boshqa birovga beradigan maslahatlaringizga amal qiling. [5]
  • Maslahat berishning o'rniga, kerak bo'lsa yordam berish uchun borligingizni tushuntiring.
  • Boshqa odamlar qaror va xato qilishlariga yo'l qo'ying va agar natija yaxshi natija bermasa, boshqalarning xatolarini ko'rsatmasin. Hech kim "sizga shuni aytdim" deganini eshitishni xohlamaydi - garchi bunga kafolat berilgan deb o'ylasangiz ham.

O'zingizga ko'proq ishonch hosil qiling

O'zingizga ko'proq ishonch hosil qiling
O'zingizni noyob shaxs sifatida qabul qiling. Psixologlarning fikriga ko'ra, o'z mukofotlari, yutuqlari va ustunlik haqidagi fikrlari bilan o'rtoqlashadiganlar ko'pincha boshqalar tomonidan ma'qullanishni qidiradilar. O'zingizning yutuqlaringizni o'zingiz uchun yoqimli qiling va ularni umumiy hayotingiz, martaba va munosabatlar maqsadlaringizga moslang. [6]
  • Sizni nima ajoyib qilgani to'g'risida eslatish oson bo'lmasligi mumkin, ammo barcha ajoyib fazilatlaringizni unutmang.
  • Sizni chinakam baxtli qiladigan narsani kiying va o'zingiz zavqlanadigan ishlarni bajaring. Hayotingizni ko'proq quvonch bilan to'ldirsangiz, o'zingizni baxtli va o'ziga ishonchliroq his qilasiz.
O'zingizga ko'proq ishonch hosil qiling
Sizda bor narsadan minnatdor bo'ling. O'zingizni boshqalarga va ular boshidan kechirgan narsalar yoki o'zlariga tegishli narsalar bilan solishtirmang.
  • Yotoqdan chiqishdan oldin har kuni ertalab minnatdor bo'lgan uchta narsani yozing yoki yodlang. Ushbu ijobiy narsalarni takrorlash, o'zingizni qadrlash va baxtni yaxshiroq his qilishga yordam beradi.
O'zingizga ko'proq ishonch hosil qiling
Sizni xursand qiladigan qarorlar qabul qiling. Boshqalar qaror qabul qilishingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang. Muhim qaror qabul qilganingizda, uni yaxshilab o'ylab ko'ring va natijada o'zingizga ishonch va mag'rurlikni his eting.
O'zingizga ko'proq ishonch hosil qiling
Vazifalaringizni va ishlar ro'yxatini baholang. Biror kimsa uchun nimaga majburlasangiz, hayotingizning doimiy qismi bo'lmasligi kerak. Boshqalarni mamnun qilish uchun qilayotgan ishlaringizni yo'q qiling. [7]
  • Har oy oldingi oyda qilganingiz va keyingi kunga rejalashtirgan narsalaringiz ustidan o'ting. Oldingi oyda sizni xursand qilmagan har qanday narsani va kelgusi oyda ikkilanadigan narsalarni yo'q qiling.
Har qanday xulq-atvor o'zgarishi sizning harakatlaringiz haqida xabardorlikni talab qiladi, shuning uchun sizning odatiy munosabatingiz paydo bo'lgan paytlardan xabardor bo'lishdan boshlang.
benumesasports.com © 2020