Qanday qilib loyiqligingizda aybni qabul qilish kerak

Muammo uchun siz aybdor ekanligingizni bilsangiz, etuk va javobgar qilish kerak bo'lgan narsa bu xatoga qarshi turish va oqibatlarini qabul qilish va echimning bir qismi bo'lish. Qaerda xato qilganingizni tan oling va qilgan ishingizni to'liq egalik qilishga tayyor bo'ling. Odam bilan gaplashing va nima bo'lganini aytib bering va kechirim so'rang. Keyin, keyingi safar yaxshiroq qilishingizni bilib, vaziyatdan chiqib keting.

Sizning xatoingizni anglash

Sizning xatoingizni anglash
Sizning adashganingizni tan oling. Aybni tan olish uchun, siz qilgan gunohingizni tan olishingiz kerak. O'zingizning so'zlaringiz yoki harakatlaringiz haqida o'ylang va yomon yoki noto'g'ri qilganingizni biling. Hodisa haqida aniqroq ma'lumot oling va nima uchun siz nima qilgan bo'lsangiz kerak. [1]
  • Noto'g'ri ekanligingizni tan olish siz zaif yoki tajribasiz ekanligingizni anglatmaydi. Haqiqatdan ham, xatolaringizni hal qila olish uchun ko'p jasorat va o'z-o'zini anglash talab etiladi. Bu etuklikning belgisidir.
  • Masalan, agar siz quruq tozalashni boshlaysiz, deb aytsangiz, lekin qilmagan bo'lsangiz, uzr aytmang. Siz biron bir narsa qilishingizni aytgandingiz, lekin undan o'tolmadingiz.
Sizning xatoingizni anglash
Aybni o'zgartirishga urinmang. Diqqatingizni o'zingizda saqlang. Siz aybni baham ko'rishingiz mumkin va boshqa kishi ham noto'g'ri yoki noto'g'ri ishlarni qilgan bo'lishi mumkin, lekin faqat o'zingizga e'tiboringizni qarating. O'zingizning aybingizni tan olganingiz sababli, siz boshqalarni ayblash uchun ayblashingiz kerak degani emas.
  • Agar siz o'z hissangizga egalik qilsangiz, boshqa shaxs ularga tegishli bo'lmasligi mumkin. Agar ular buni qilmasa ham, bilingki, siz gunohlaringizni tan olib, to'g'ri ish qildingiz. Shuni yodda tutingki, siz faqat o'z harakatlaringizni boshqarishingiz mumkin.
  • Masalan, agar biron bir loyiha tugamagan bo'lsa va siz muammoning bir qismi bo'lsangiz, o'z hissangizni o'zingizga bering. Boshqa odamlarni ayblashdan boshlamang, hatto ular muammoning bir qismi bo'lsa ham.
Sizning xatoingizni anglash
Keyinroq emas, tezroq gapiring. Qanday qilib narsalar chayqalishini ko'rish - bu yomon fikr. Vaziyat yoqimsiz bo'la boshlaganda, uni yaratishda o'zingizning zimmangizda bo'ling. Muammo qanchalik tez aniqlansa, shuncha tezroq echim topilishi mumkin va bu oqibatlarni minimallashtiradi.
  • Masalan, kimgadir tushirishga imkon bersangiz, iloji boricha tezroq gapiring va o'zingizni qanday his qilayotganingizni ularga aytib bering. Ayting: "Men sizning tadbiringizga bormoqchi edim, lekin buni qilmadim va bu mening aybim."

Odam bilan gaplashish

Odam bilan gaplashish
Siz xato qilganingizni tan oling. Noto'g'ri ekanligingizni tan olish, siz nomukammal ekanligingizni tan olishga va xato qilishga tayyor ekanligingizni ko'rsatadi. O'zingizning xatolaringizni tan olish qiyin bo'lishi mumkin, ammo bu boshqalar qilgan ishingiz uchun javobgarlikni olishga tayyor ekanligingizni ko'rsatadi. [2]
  • Masalan, ayting: "Kecha sizga baqirish noto'g'ri edi. Agar xafa bo'lsam ham, baqirishni xohlamayman ».
Odam bilan gaplashish
Kechirim so'rayman . Agar vaziyat sizni qoniqtirsa, chin dildan kechirim so'rang. O'zingizning xatongizni qabul qiling va unga etkazilgan har qanday xafagarchilik yoki muammo uchun uzr so'rab ayting. Kechirim so'rashda iltifotli bo'ling va o'z aybingizni tan olishga tayyor bo'ling. [3]
  • Masalan, “Men loyihani buzganim uchun uzr so'rayman. Bu mening aybim va men xato sodir bo'lganligi uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman ».
Odam bilan gaplashish
Odamning his-tuyg'ularini tekshiring. Agar boshqa odam xafa bo'lsa, tushuning. Ularning his-tuyg'ularini va boshdan kechirayotgan narsalarni tekshiring. Ularning so'zlari yoki his-tuyg'ularini aks ettirishdan boshlang, shunda siz tushunganingizni namoyish eting va ularga ularning his-tuyg'ularini tushunganingizni bildiring. [4]
  • Masalan, “Men sizni hafsalangiz pir bo'lganligini ayta olaman. Men ham bo'lardim ».

Hodisa oldidan harakat

Hodisa oldidan harakat
Yechimni taklif qiling. Aybdorlikni qabul qilish va javobgarlikni o'z zimmangizga xato uchun tuzatish kiradi. O'zingizning xatoingizni tuzatish uchun ba'zi echimlar toping. Bu qo'shimcha ish talab qilish yoki keyingi safar yaxshiroq qilishga va'da berishni anglatishi mumkin. Qanday bo'lmasin, yaxshilanish uchun o'zgarishga tayyor ekanligingizni ko'rsating. O'zgartirishlar kiritish adolatni tiklashga va odamlarni teng asoslarga qaytarishga yordam beradi. [5]
  • Masalan, agar biron bir ishda aybdor bo'lsangiz, keyinroq qolishni va xatoni tuzatishni taklif qiling.
  • Agar siz oilangiz yoki do'stlaringiz bilan biron bir muammoni hal qilsangiz, keyingi safar u boshqacha bo'ladi, deb ayting.
Hodisa oldidan harakat
Oqibatlarni qabul qiling. Sizning xatti-harakatlaringiz uchun javobgarlikni qabul qilish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ayniqsa buning oqibatlari bo'lishini bilsangiz. O'zingizning oqibatlaringizni iloji boricha jasorat bilan oling va bu amalga oshganda, albatta tugadi. Siz o'zingizning darsingizni bilib oldingiz va jarayon davomida shaxsiy yaxlitlikni saqlaysiz. Tajribadan o'sishga harakat qiling va xatolaringizni takrorlamaslikka harakat qiling.
  • Masalan, ishxonangizda yoki maktabingizda tozaligingiz oqibatlarga olib kelishi mumkin. Yoki sizning oilangiz yoki sherikingiz uchun xafa qiladigan narsani bilishingiz kerak. Ehtimol, biron bir ziddiyat bo'lishini bilishingiz mumkin, lekin to'g'ri ish tuting.
Hodisa oldidan harakat
O'zingizning xatti-harakatlaringiz haqida fikr yuriting. Xatoingizni tan oling va unga nima sabab bo'lganligi to'g'risida mulohaza qiling. Ehtimol, sizda stressli kun bo'lgan va kimgadir kulib qo'ygandirsiz. Sizning g'azabingizni sizning yomon kayfiyatingiz bilan umuman aloqasi bo'lmagan odamlarga o'tkazish oson. Ehtimol, siz xulosalarga qochib, xato qilgansiz. Siz nima qilsangiz ham, bu haqda o'ylang va kerakli o'zgarishlarni qilishga harakat qiling.
  • Masalan, agar siz shoshilib ketganligingiz sababli biror narsani unutgan bo'lsangiz, sekinlashishga yoki mashg'ulotlarga ko'proq vaqt berishga harakat qiling.
Hodisa oldidan harakat
Hisobga oling. Hayotingizda sizni so'zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgar bo'lishga yordam beradigan biron kimsa bor. Bu sizni chaqirayotgan do'stingiz borligini yoki javobgarlik haqida gaplashish uchun kimdir bilan uchrashayotganingizni anglatishi mumkin. Mas'uliyatni zimmangizga olish haqida gaplashadigan odamga ega bo'lsangiz, uni yaxshiroq va tezroq hal qilishingiz mumkin. [6]
  • Masalan, har hafta kimdir bilan uchrashib, nima qilayotganingizni va nima bilan kurashayotganingizni gapiring. Bir-biringizga xatolar uchun javobgarlikni qachon qabul qilish kerakligini bir-biringizga ayting.
Hodisa oldidan harakat
Vaziyatdan chiqib keting. Hech kim mukammal emas va hamma xato qiladi. Xatoga yo'l qo'ymang yoki doimiy ravishda uni xafa qilgan odamga etkazishga harakat qiling. Xatoingizni tan olganingizdan keyin va tuzatishlar kiritdi , tadbirdan oldinga siljish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Katta xatoga yo'l qo'ygan bo'lsangiz ham, o'zingizni abadiy aybdor qilmang. Nima bo'lganini qabul qiling, undan o'rganing va davom eting. [7]
  • Tuzatish uchun barcha qadamlarni qo'yganingizdan so'ng, o'zingizni aybdorlik va uyat bilan yashamang. Nima bo'lganini qo'yib yuboring.
  • Agar sodir bo'lgan voqeada aybdorligingiz sizni juda xafagarchilikka olib kelsa yoki siz shunchaki harakat qila olmayotgan bo'lsangiz, u orqali ishlashga yordam beradigan maslahatchini ko'rib chiqing.
Ijtimoiy tarmoqlarda soxta akkaunt yaratib, o'zimni xayoliy odam qilib ko'rsatdim. Men o'zimni aybdor deb biladigan odamga gaplarni aytdim, lekin men bu odamga aytdim. Nima qilishim kerak?
O'zingizning harakatlaringiz uchun javobgarlikni allaqachon o'z zimmangizga olganga o'xshaysiz. Agar ular sizning uzringizni qabul qilishgan bo'lsa, siz uni o'rganish tajribasi sifatida qabul qilishingiz kerak.
O'zingizni o'ng tomonda ekanligingizni va boshqa odam o'zlarini o'ng tomonda ekanligingizni his qilganingizda, qanday qilib umumiy echimga kelasiz?
Ehtimol, siz rozi bo'lmasligingiz kerak. Siz ularning nuqtai nazarini tan olganingizni, ammo rozi emasligingizni ularga aytishingiz mumkin. Ammo, agar ikkalangiz ham xato qilsangiz, siz o'zingizning xatolaringizni tan olib, o'zingiz uchun javobgarlikni o'z zimmalaringizga olishdan boshlashingiz mumkin.
Qanday qilib men ota-onamga u nimani sotib olganimni yoki u olishni istamaganimni tan olishim kerak?
Unga nima qilganingizni va nima uchun qilganingizni ayting. Agar ota-onangiz g'azablansa, unga munosabat bildirmang; faqat asosingizni bering. Agar sizning ota-onangiz g'azablanmasa, uni yomonlashtiradigan boshqa hech narsa qilmang.
Agar men o'zimni xato deb o'ylasam nima qilaman?
Siz xato qilmaysiz. Hech bir inson xato qilmaydi, hamma yaxshi hayot kechirishga loyiqdir. Bitta yomon izoh yoki bitta yomon ota-ona yoki oila sizning kimligingizni aniqlamaydi. Ularning siz haqidagi g'oyalari shunchaki qo'rquv, ishonchsizlik va afzal ko'rgan narsalar haqida emas - ular siz haqingizda nima bo'lishidan qat'i nazar siz xato qilmaysiz. Kuchli bo'ling, o'zingizni himoya qiling va odamlarga ular kabi muhimligingizni ayting. Buni biz bilan ayting - siz xato qilmaysiz.
Qanday qilib onamni menga ishontira olaman?
Mas'uliyatli bo'ling. Unga hamma narsani, hatto yomon narsalarni ham ayting. Vaqt keladi. Muloqot muhim ahamiyatga ega.
Ota-onam menga noto'g'ri ish qilgani haqida menga dars berishganda, men qanday harakat qilishim kerak?
Siz xotirjam harakat qilishingiz va tinglashingiz kerak. Qichqiriqni yoki tortishishni boshlamang, chunki bu vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin. Agar o'zingizni himoya qilishingiz kerak bo'lsa, buni xotirjam va puxta bajaring.
Muammoga duch kelganimda nima qilishim kerak, ammo boshqa odamlar ham bor edi?
Siz boshqalarning harakatlari uchun javobgar bo'lmaysiz. Siz qilishingiz mumkin bo'lgan narsa bu sizning harakatlaringiz uchun kechirim so'rash. Agar boshqalar yordam bermasa, siz unga yordam berolmaysiz.
Buzilgan ishonchni qanday tiklay olaman?
Sizni xafa qilganingiz uchun uzr so'rang. Xat yozish sizning his-tuyg'ularingizni ifoda etishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin.
Qanday qilib onamning noto'g'ri ekanligini tan olishim kerak?
Siz onangizni hech narsa qilishga majbur qila olmaysiz. Siz qilishingiz mumkin bo'lgan yagona narsa - bu sizning ishingizni taqdim etish va u sizning nuqtai nazaringizni ko'rishiga umid qilish.
Men Internetdagi ba'zi narsalarni ko'rib chiqdim va ota-onam bilib olishadi deb o'ylayman. Ular menga duch kelishganda, nima deyishim yoki nima qilishim kerak?
Unga egalik qilish. Rostini ayting, xato bo'lganligini tan oling va kechirim so'rang. Agar siz buning uchun jazolansangiz, bahslashmang. Bu vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Qanday bo'lmasin, qabul qiling va davom eting.
Siz ba'zi narsalardan katta narsani qilishingiz shart emas. Kichik xatolarni "Oh. Bu mening yomon ishim edi. Kechirasiz" deyish bilan osonlikcha hal qilinadi.
Agar xato qilsangiz, xo'jayiningiz, ota-onangiz, turmush o'rtog'ingiz yoki o'qituvchingiz sizni eng yomon deb o'ylaydi deb o'ylamang. Xatolarni barvaqt bilib, ularni hurmat qilishingizga yordam beradi. Bu ular siz haqingizda o'ylashga majbur qilmaydi.
Agar siz shaxsan kechirim so'rashdan uyalsangiz, ularga matn yoki xat yuboring. Agar siz xat yuborsangiz, kichik sovg'a, hatto stikerni ham qo'shsangiz, ular sizning uzringizni qabul qilishlariga yordam berishi mumkin.
benumesasports.com © 2020